妊娠几周可以服用DNA?
DHA是人体所必需的一种营养成分，海鲜和坚果类的食物中含有丰富的DHA。比如黄花鱼、刀鱼、核桃、杏仁、芝麻、瓜子、花生之类的食物。摄入体内之后可以有效的改善记忆力，能够预防老年痴呆的症状。
可以的，DHA对于胎儿及婴幼儿快速发展的脑部发育更是非常重要。婴幼儿无法自己制造足够脑细胞与神经发育所需的DHA，他们的DHA须由母乳或是婴儿配方获得。母乳中DHA含量丰富，喂哺母乳的婴儿，在视觉发展及智能认知发育方面，都比喂食婴儿配方奶粉的婴儿好，以母乳喂食婴儿的时间越长，婴儿的智商也愈高，长大后的学业表现也较优异，所以母乳是婴儿较好的食物。
DHA是一种多不饱和脂肪酸，对于宝宝的体格、视力和智力发育等具有重要意义。因为母乳中DHA含量较高，因此母乳喂养无需补充的，可以通过母亲的摄取再经过乳汁哺喂给宝宝。正常发育的婴幼儿可以通过摄取的必需脂肪酸自己合成DHA，而且现在多数婴儿配方奶粉中也都添加了DHA。
DHA属于保健食品，一般不用吃，有些父母会给孩子吃食物也没有什么副作用，可以开始吃DHA。一般6个月后如果不吃，对身体的生长发育也没有太大的影响，可以定期补充钙、锌、维生素d。
婴儿可以根据自身发育等情况来补充的，但是在产后不要过早的用药，因为孩子的肝肾功能是不完善的，不当的用药很可能会出现不良反应的，这段时间应该多注意休息，观察孩子食欲的变化，定期的到医院做体检，需要补充微量元素即可，多增加户外活动可以促进钙元素的吸收的，不要着凉。
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
