坐久了腿无力考虑长时间保持一个姿势或者不正确的坐姿，压迫神经血管，导致下肢气血运行不足引起的，建议避免长时间的保持一个姿势，改正坐姿，坐久了可以站起来进行适当活动，平时可以对腿部进行毛巾热敷，促进周围的血液循环。
考虑是神经受损引起的肌张力升高，比如在出现脑出血或者脑梗死的时候，会出现口眼歪斜，神志不清以及肢体活动障碍等症状。另外脊髓型颈椎病也可以导致走路没劲，飘飘荡荡，有踩棉花的感觉。
儿童腿无力可能与体内缺钙、营养不良、腿部骨骼发育缺陷、肌无力等因素有关。建议：及时带孩子到医院就诊，检查是否有病理性因素。日常生活中要适当补充钙质。这种情况可能是由于孩子近期患感冒引起的，可以给孩子服用一些抗感冒的药物，但是也有可能是由于孩子身体生长过快，体内缺乏钙物质所致，平时可以多给孩子吃含钙丰富的食物。
颈椎病可以引起腿无力症状。
由于支配腿的神经都是通过颈椎经过的，当后方的脊髓受到压迫，患者就会出现腿无力的症状。且颈椎病患者的临床表现较为复杂，一般会出现颈肩部的酸痛，不适，僵硬，麻木，走路不稳，部分患者还可能会出现到胸腹部受到束缚感。患者可通过颈椎的磁共振来明确病症严重程度。
建议患者注意保养，避免跌倒跌伤。
颈椎病腿无力的原因如下：
颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢、腿部，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒，严重的脊髓受压，就会出现下肢的无力，出现走路踩棉花的感觉。
一般情况下，腿僵硬无力可能是脑梗死、脑出血等原因导致的。
1.脑梗死：如果患有脑梗死，可能会导致患者脑神经损伤，容易造成肌张力升高，从而导致腿僵硬无力，还会伴有口眼歪斜、神志不清等症状。
2.脑出血：如果患有脑出血，可能会导致患者机体的肌张力升高，从而造成肌肉僵硬并且无法用力，还会伴有肢体活动障碍的症状。
