经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动，正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的，主要减少拉伸运动即可。可以适当散步，不是非得在月经期做运动，所有的运动都适当避开月经期就可以了。
人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
一般情况下，女性在月经期间重了五六斤不正常。具体分析如下：
通常来讲，女性在经期体重增加，大多是由于生理原因而引起的水钠潴留，体重增长范围在1斤-3斤之间。而如果是体重增长了五六斤，这是因为女性吃得多，活动少。女性经期一般为5-7天，短时间内体重增加是不正常的。女性经期过后要适当运动，增强体质，恢复原来的体重。
通常情况下，来例假时增重5-6公斤是很常见的。具体内容如下：
女性来例假时荷尔蒙的水平会出现改变，导致女性的体重增长，同时女性在来例假时的运动量也会下降。在来例假时，要注意营养，因为吃的太多会导致身体的养分过剩，再配合运动减少，导致经期的发胖。在来例假的时候患者应该尽量保持愉悦的心情，家属也可适当与患者沟通，以缓解患者的心理压力。
