跑完步头昏可能是以下三种原因导致的，具体分析如下：
一、跑完步后，大脑的血液循环会加快，但由于动脉粥样硬化性病理变化，会使脑血管失去弹性，出现短暂的脑供血不足，出现眩晕，一般在跑完步后会出现头晕症状。第二、患者伴有颈椎间盘增生压迫椎-基底动脉、血脂过高而血液循环缓慢的病人，跑步后出现头晕的现象更为严重。
三、肥胖的人，由于体表面积大，消耗的氧气也会增多，所以出现跑完步头昏的情况。
头昏头重可能是因为各种原因引起的脑供血不足造成的，也有可能是因为颈椎病引起的。由于平时长时间低头等不良姿势习惯，可以导致颈椎的曲度改变，压迫椎基动脉引起脑供血不足，从而引起头重头晕的症状。
可能是由于睡眠不足或是精神压力过大等因素所引起的，需要注意休息和补充睡眠，然后才能得到改善，但是如果情况比较严重或是持续时间较长，有可能是由于贫血或是脑血管疾病所造成。
贫血的患者可以出现头晕，浑身乏力，并且伴有面色苍白，活动后心悸气短。需要检查血常规看血红蛋白是否降低。另外，如果年轻人，近期休息不好，饮食不好，工作压力大，也可以出现头晕，浑身乏力等不适的感觉。如果是老年人，往往同时合并有高血压或者是糖尿病，或者是高脂血症，出现动脉硬化，有可能出现头晕，乏力等症状。
头昏脑胀是临床上比较常见的症状，引起头昏脑胀的原因也非常多，比如因为失眠多梦，还有就是夜间睡眠打鼾、呼吸暂停综合征的病人，那么在清晨的时候，都容易表现为头昏脑胀的感觉。
