不自主的摇头，按情况可将其划分为静态震颤、位姿震颤和意向震颤。
一、临床上最普遍的震颤有帕金森病的禁忌性震颤、体位性和运动性震颤、意向性震颤、复杂性震颤等，其中禁忌性震颤以帕金森综合征为主，以老年人为主。
二、姿势和动作的抖动，强化了生理性的抖动。这一类的抖动仅仅是一种普通的生理震动的扩展。约有1/3的特发性震颤是由酒精、咖啡、茶、可乐等引起的，大约有1/3的病人有家族史，大多发生在20多年之后，表现为单纯的间歇震颤。
出现总是摇头的情况，多是由于你习惯问题，这是一个不好的习惯，一定要改正，尽量多观察一下自己的行为，它也有可能是特发性震颤，类似于帕金森病、肌张力障碍、甲状腺功能亢进症等症状。
所谓不自主摇头，专业术语称之为震颤，是不同程度的不自主性节律性震荡运动，是由相反的神经支配肌交替的或不规律的同步收缩所产生，典型的累及双头、头及面部，声带、躯干及双下肢也可受累。
小孩最近一段时间经常出现摇头，问题并不是很大，不用过于担心，如果出现意识方面障碍或者肢体抽搐，需要完善脑电图检查，排除癫痫的可能性。平时饮食营养要均衡，还要注意补钙。
不由自主的摇头可能是神经性抽动症引起的，建议进行一个详细的检查。
不由自主的摇头，首先想到的是神经性抽动症，可由神经官能症或其他神经因素引起。如果出现了全身痉挛，四肢抽搐，甚至会有意识障碍。无意识肌肉震颤等，还可是颈部肌肉的不正常，所引起的对应振动，要及时到神经外科或神经内科就诊，接受检查和治疗，避免严重问题发生。
这个可能要注意，是不是抽动症的问题导致的了，这个不见得就是多动症的，两者还是有差别的了。还是要就医明确的，因为多动症和抽动症的治疗是不同的，要明确了疾病，才能考虑治疗的，而且两种疾病，都是不好治疗的，也没有特效的药物的，但是可以帮助改善的了。
