如果孩子晚上睡觉冒很多汗，冒汗很厉害，带孩子去检查一下，检查看是不是缺钙。缺钙，孩子容易出现睡觉出汗的情况，而且会出现枕秃，或者是方颅的情况。可以带孩子去医院抽血查微量元素。如果是缺钙，给孩子补钙就可以了。让孩子吃些富含纤维的粗粮、蔬菜、水果等，多喝水。
宝宝夜间睡眠出汗，大多数考虑跟缺乏维生素d有关，可以给宝宝补充维生素d3，这些药品对宝宝的情况都有一定的改善，平时饮食方面也要营养均衡，必要的时候建议带孩子到医院化验微量元素，根据检查结果再采取有效合理的补充。
儿童的汗腺发育较好，睡眠中的迷走神经会兴奋，会出汗，而小孩子的新陈代谢能力强，活动量大，容易出汗。睡觉后1-2个小时就会消失。如果小孩子睡觉出汗，还会出现夜惊、烦躁、食欲减退等症状，需要去医院做微量元素检查，如果出现了缺钙，可以口服葡萄糖酸钙口服液等钙剂。在日常生活中要多晒太阳，多做运动，以提高身体素质。
小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。
睡觉出汗主要的原因有阴虚引起的，也可能是气阴两虚引起。如果睡觉时出汗，醒来以后出汗停止，主要是阴虚引起的盗汗。成年男子出现过度的手淫、过度的劳累、体质的虚弱、思虑、烦劳过度。比如过度的吸烟、喝酒，而使人体的阴阳失调，腠理不固，导致汗液外泄失常。
一般情况下，怀孕期间夜间睡眠出汗与孕妇的身体状况有关。
原因很多，主要是因为睡觉的时候，温度太高，被子太多，或者是个人的原因。此外，孕期出现缺钙、饮食结构不当、妊娠并发症，例如妊娠期间高血压、妊娠糖尿病、妊娠期间的内分泌系统疾病等，都有可能出现夜眠出汗的现象，要避免在夜里睡觉时盖合适的被褥，要保持室内通风。
