怎么才能让她好好吃饭
一般情况下，孩子不吃饭，主要是因为孩子的肠胃还没有完全的发展，保护能力也很差，如果不注意饮食，比如饮食过多、过快、过急、冷等，都会对孩子的消化功能造成一定的不良反应。还有贫血、营养不良、缺锌等，都会引起孩子厌食、不进食。还有就是吃饭的时候声音太大，会让孩子的精神分心，也会导致食物的质量下降。另外，孩子的身体素质也很差，在吃东西之后会有消化不良、腹胀、便秘等症状，这些都会对孩子的肠胃造成一定的不良反应，从而引起孩子的食欲下降。
通常情况下，一岁多的宝宝不吃饭可能是饮食不当、缺锌等导致的。具体分析如下：
1.饮食不当：如果一岁多的宝宝不吃饭，首先考虑是平时饮食不当导致的，例如平时小食品或者小零食进食过多，可直接影响宝宝的食欲出现不吃饭的现象。
2.缺锌：如果宝宝体内缺乏锌元素，会影响宝宝的食欲，从而不吃饭，建议家长带宝宝去医院化验微量元素，明确病因，然后对症进行治疗。
由于微量元素缺乏，消化系统功能紊乱的原因导致。消化系统功能紊乱是一种消化系统的功能性疾病。造成消化系统功能紊乱的主要原因是消化管运动机能异常、胃肠负荷过大。
1岁宝宝不吃东西主要有生理性和病理性两种情况。生理性是因为宝宝在断奶和辅食交替的阶段，对母乳有留恋，不喜欢辅食，导致厌食，需要再宝宝吃饭的时候尽量安静，不要让宝宝分心。病理性的情况主要是由于消化不良引起的微量元素缺乏，如缺锌会影响食欲，可以选择婴儿健脾散、葡萄糖酸锌口服液等促进消化，补充微量元素，帮助缓解症状。
宝宝不吃饭肚子鼓鼓的可能是因为宝宝的胃肠道功能不好、饮食不当、受凉等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
肠胃不好容易引起肠道产气过多，进而导致腹胀。宝宝由于饮食不当或者受凉导致胃肠道功能下降，导致食物的消化吸收功能下降，食物储存在胃部，导致积食，肠管扩张。另外，产气杆菌还可能进一步产气，引起腹胀，进一步加重腹部肿胀。如果出现上述情况，可以服用一些有助于消化、改善胃肠道功能的药物，配合肚脐周围顺时针按摩。
