股骨头坏死与腰椎间盘突出的区别有以下几点：
股骨头坏死和腰椎间盘突出症是两种完全不同的疾病。股骨头的坏死是由于激素的大量使用和大量饮酒、创伤造成股骨头的缺血，产生坏死性的表现。表现为患者髋部的疼痛。活动受限、僵硬，可以表现出行走的跛行和双下肢的不等长。可以通过早期的查体，以及X线片来明确有无股骨头坏死的发生，以及髋臼的磨损程度。
腰椎间盘是椎间之间的软骨状的盘形结构，变性，外力等因素容易脱出，压迫到相应的神经，引起相应的症状。而股骨头坏死，则是髋关节股骨头的缺血坏死蹭。后者要严重的多。突出症表现为腰部及下肢放射性疼痛、麻木，而股骨头坏死则表现为髋部疼痛、跛行，影像检查利于区别的。
股骨头缺血性坏死引起的腿疼常位于膝关节外侧和大腿内侧，不像腰椎间盘突出的腿疼会累及小腿及足部。腰椎间盘突出症的腰部疼痛主要是在腰部活动时出现，而股骨头缺血性坏死的腰部疼痛主要在髋部活动行走时出现。股骨头缺血性坏死常伴有跛行和髋关节活动范围的受限。
腰椎间盘突出与股骨头坏死之间，还是有很大区别的的。从临床表现，疼痛部位，检查手段都是不同的。腰椎间盘突出多表现为腰部疼痛，伴有向下肢放射性疼痛。而股骨头坏死，则是表现为双侧髋关节比较明显的疼痛。治疗手段主要是通过骨盆平片，以及腰椎核磁。
小燕飞功能锻炼的方法对于一些腰椎间盘突出是有益处的。这个动作能够将腰椎间盘的后方压力增大，而前方压力相对变小，有利于髓核向前移动，从而减缓对椎管后方的硬膜囊与神经根的挤压。小燕飞训练法，对于腰椎间盘膨出和轻度突出的患者有较好的疗效。
腰椎间盘突出症手术大概2万元至5万元，腰椎间盘突出会因为压迫神经根，导致出现腰腿疼痛，如果是目前症状不重，那并不需要做手术，可以进行腰椎牵引治疗，小燕飞锻炼腰部热敷按摩处理，有助于症状改善。如果目前非常严重，经过治疗无法改善，影响到平时正常的行走和生活，那就需要做手术了。