贫血对胎儿的危害
贫血会导致出现头晕，恶心，乏力，心慌气短等症状，有可能是患上了贫血，建议平时可以到医院做个详细检查，好判断病情并对症下药，平时饮食以清淡为主，不要吃一些刺激性和辛辣食物，注意好休息。
孕妇妊娠后新陈代谢增快，血中的胰岛素较高，加之妊娠反应性呕吐、食欲不佳、食量减少，使孕妇易发生低血糖而产生眩晕。
怀孕3个月时头晕心慌是正常现象，因为宝宝对营养要求较高，此时头晕心慌或贫血或心脏供血不足，或由于血糖偏低所致，妊娠后血容量渐增所致心慌概率较大，须经医生检查才能证实，然后配合医生积极进行治疗。
有可能是正常的早孕反应。但是也应该及时到医院检查，排除是否有严重的贫血或者是心脏疾病。正常怀孕初期，由于体内血液HCG升高明显，有可能会引起头晕、心慌、畏寒、乏力等类似感冒的症状。此时如果没有合并其它的器质性病变，可以暂时的观察。
考虑是低血糖水引起的反应，也有可能是饥饿或者是用力过猛所导致的，可以多喝糖水看看，如果有缓解，可能是低血压引起的症状。如果没有缓解，应该去及时医院检查，确定病因，然后对症用药治疗。
中度贫血会导致头晕的，头晕乏力失眠食欲不振这些都是贫血的症状，建议到医院做相关检查，确定贫血类型，对症治疗。如果属于缺铁性贫血，建议服用药物的同时，注意食补，多进食瘦肉，动物肝脏，红枣红豆等食物。
贫血头晕可以吃些富含体质蛋白的食物。蛋白质是血红蛋白的一种重要原料，贫血容易头晕的病人平时饮食应该要增加营养，多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如瘦肉类，奶类，蛋类，鱼肉，虾及豆类等。
