滑膜炎的小针刀治疗方法是用小针刀解除滑膜粘连。滑膜炎是一种滑膜无菌性炎症，会引起关节滑膜充血、水肿，从而出现关节肿胀、分泌液增多等症状。在体检的时候，可以发现关节附近的痛点，如果在痛处进行针刀，可以降低关节囊的张力，减轻关节囊的粘连，减轻疼痛。小针刀能够起到一定缓解作用，但是作用有限。
如果是滑膜炎，一定要及时就医。
问题分析：您好，根据您的情况来看，这个主要还是由于滑膜炎导致的。
指导建议：要注意休息，不要劳累，注意保暖，不要着凉，建议适当的热敷，贴膏药，服用滑膜炎颗粒用药进行治疗。
滑膜炎和滑囊炎的病变性质不一样。滑囊是一种能分泌滑液的纤维组织韧带。滑囊炎和滑膜炎有一个共同点，那就是属于同一类型的无菌性炎症。滑囊炎是继发性的，直接刺激会导致滑膜炎。由于肌腱、韧带长期摩擦或受压而导致的滑囊，例如跟痛，反复的拉扯会导致无菌性的炎症。膝关节滑膜炎是由于创伤、外伤、增生、痛风、风湿等疾病刺激滑膜而引起的。
左髋关节滑膜炎可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
左侧髋关节滑膜炎的症状通常表现为一侧髋关节疼痛，可在活动、负重或行走时明显加重。患者应注意休息，避免髋关节受凉及过度劳累，患者疼痛剧烈的时候，可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。症状严重时可以采用关节镜手术进行滑膜清理。
左髋关节滑膜炎是否严重，要根据具体的疾病发展来分析。
左髋关节滑膜炎在初期并不是很严重，但在发生中度的渗出后，会造成关节的肿大，从而限制关节的运动和步行能力。如果病情较重，可能会出现股四头肌萎缩无力的情况。应结合患者的临床症状和体征进行相应的处理。在中度及更高级别的关节腔内液体时，必须进行关节腔内注射，同时应用曲安奈德进行封闭，以便改善不适情况，必要时还需要接受手术。
女性左髋滑膜炎症状为局部疼痛、活动受限等。
如果女性产生了左髋部滑膜炎，局部的关节部位可能有明显的酸胀疼痛，并且症状也注意集中的腹股沟区，在受力活动、受凉后，患者局部的疼痛感可能会相对比较明显。并且在盘腿活动时，患者的腹股沟部位也会出现疼痛的加重的情况，还伴有压痛。
所以在女性出现左髋滑膜炎以后，建议要避免局部受力的活动，可以使用热毛巾对局部进行热敷，并遵医嘱应用非甾体类抗炎药进行治疗，一般有利于病情恢复。