一般情况下，饭后胃胀可能是以下原因导致。
1、可能是吃多了，进食过量会感觉到胃胀，活动后就会缓解，如果不能缓解，可以吃胃动力药，比如多潘立酮片、消食片等进行缓解。
2、没吃多少就胀，在临床上叫早饱，没吃饭就饱的，表现上腹部饱胀感、打嗝，不停打嗝，有的打嗝都影响休息。
在日常生活中，少熬夜，多休息，合理饮食，尽量避免服用损害胃黏膜的药物。
一般情况下，总是胃胀可能是多种原因引起的，具体内容如下：
胃部出现了胃胀感，可能是因为胃肠的蠕动变慢，或是因为阻塞，造成了胃腔内的内容物质和气体的排泄变得迟钝。胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门梗阻、急慢性胃炎、胃肠道肿瘤、腹膜炎等是功能性消化不良的主要病因。如果病情一直没有改善，很有可能是因为情绪低落引起的。如果肝脏功能不全，那么就会导致胃部不适，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
最近总是胃胀可能是多种原因导致的，具体分析如下：
胃胀是一种消化系统疾病，主要是因为胃肠菌群失调，导致胃动力不足，肠胃功能不好。脾胃虚弱、饮食不合理、肠胃受寒、消化不良、吸入过多的冷空气、吃了太多的生气性食物、胃炎、胃溃疡等肠胃疾病所致。出现食欲不振、恶心、呕吐、反胃、打嗝等症状时，可以口服奥美拉唑或吗丁啉，需要及时到医院做胃镜检查。
儿童胃胀与饮食洁或者是吃了不干净的东西有关系。如果宝宝肚子胀气的同时伴有便秘或腹泻、呕吐等症状，特别是有发热、便中带血、体重不增等情况，要及时带他去医院就诊排除疾病因素。
烧心胃胀可能存在某些消化系统疾病或者是饮食不当导致的。
急性胃炎、慢性胃炎、消化不良、胃肠功能紊乱、胃食管反流病、胆汁反流性胃炎、消化性溃疡、幽门梗阻、胃下垂、胃肿瘤、贲门失弛缓症等。如果是什么病症，可以到医院进行胃镜、幽门螺杆菌检测、食管造影、胃液分析等检查。可以在医生的建议下服用药物。也有可能是因为平时经常食用生冷、辛辣、刺激性的食物，所以在日常生活中要多注意饮食，要以清淡易消化为主。
胃胀腰疼，与肠胃功能紊乱、交感神经兴奋等因素有关，引起腰疼的原因比较多，比较常见的有腰椎间盘突出、过度劳累等。可以通过服用一些调节肠道菌群的肠道益生菌，如乳酸菌素片，双歧杆菌等，如果不想吃药物，可以在饭后喝点酸奶，这样有助于消化，平时要多运动。有可能是因为饮食方面的原因，所以在最近一段时间里要多注意一下自己的饮食。
