可以去中医院皮肤科看，配中药调理，注意一般要连续用中药两个月左右。得了神经性皮炎，是身体内部的原因，与皮肤敏感，以及植物神经功能紊乱等有关，这个病很顽固，全身多处会长，且会长期存在。平时不要搔抓，不抽烟忌食酒辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物和水果。注意休息，精神压力减小，而且还是辛辣刺激食物避免食用。
神经性皮炎不等同于色素沉着，神经性皮炎有可能引起色素沉着。
神经性皮炎严重的患者容易因为抓挠在局部皮肤产生色素沉着。神经性皮炎的表现主要在头皮以及眼睑、颈部，四肢伸侧出现。多表现为皮肤肥厚增生，皮纹加深，患者感觉阵发性的皮肤瘙痒。色素沉着主要是因为患者对局部抓挠刺激或者炎症反应比较重，影响到了黑色素细胞的功能，黑色素细胞产生过多就会出现色素沉着。反复发作，长期不愈的神经性皮炎，更容易出现色素沉着的情况。
神经性皮炎又名慢性单纯性苔癣，是一种慢性皮肤病，以皮肤苔癣样变及剧烈瘙痒为特征，症状主要为局部皮肤瘙痒，有粟粒样绿豆大小丘疹，呈圆形或多角形，可以密集融合。随着时间增长体温加升和皮肌隆起的典型苔癣样变的斑片，有少量鳞屑或者色素沉着，伴有剧烈的瘙痒感，斑片的边界较清楚，好发于颈部，肘窝，腘窝和大腿内侧等。
神经性皮炎可按病变部位的大小划分为局限型和播散型。局部神经性皮炎多见于颈部、肘深侧、骶骨内侧、女性阴、外生殖器等。其主要表现为一种呈针尖到米粒的多角形丘疹，其质地坚硬，有光泽，表皮有少许糠壳状的鳞片，并逐步扩展，最终发展成为一种类似于真菌的真菌。在皮肤的周围可以看到一些分散的平坦的丘疹，并且有明显的边界，同时还会出现强烈的瘙痒。是一种典型的扩散性疾病，主要发生在眼睑、头皮、躯干、肢体等部位，主要有抓痕、血痂等症状。患者会出现剧烈的、持续的、慢性的、反复的。
神经性皮炎是皮肤功能障碍性皮肤病，比较难根治。如果压力大、摩擦、日晒等诱发因素就很容易复发。可通过以下方法进行治疗：
1.要放松情绪，尽量持乐观积极的态度，生活要形成规律，劳逸结合。
2.在饮食上少吃刺激性食品，如辣椒、酒、浓茶、咖啡等食物。还有海鲜、羊肉等也要少吃。
3.要保持良好的个人卫生，适当地清洗患处。清洁可以减少感染的发生，同时也避免刺激油脂的分泌。尽量避免杀菌性强的肥皂或洗手液，碱性强的清洁用品对皮肤会产生化学刺激。
4.患上神经性皮炎，不要过于紧张，可在医生指导下进行药物治疗，必要时到正规医院皮肤科接受有效治疗。
对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激之品，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。
神经性皮炎患者是可以喝牛奶的。
神经性皮炎的发生和高蛋白饮食没有直接的关系，可以正常喝牛奶，豆浆等食物。神经性皮炎主要和精神因素如情绪波动、精神紧张、焦虑不安等有关，另外胃肠道功能障碍、内分泌系统功能异常、体内慢性病灶感染等都可能导致炎症发生。局部刺激，如化学物质、衣物的摩擦，搔抓等也可以诱发神经性皮炎。另外饮食方面，辛辣刺激性食物也会加重病情，所以发病期间尽量的禁止食用。
神经性皮炎属于神经功能障碍性疾病，平时患者要保持情绪的稳定，减少局部的摩擦，再针对病情，遵医嘱选择合适的药物进行外擦治疗。
