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根据研究结果，内膜仍然比较厚，所以为了防止月经失调或高雌激素引起内膜增生，平时要注意安全，多吃清淡的食物。如果有不规则出血，也可以进行刮宫手术来调节效果。平时，应该积极控制饮食中的豆制品，避免熬夜。
子宫内膜厚1.1㎝是正常的。子宫内膜分三期，子宫内膜增生期的早期是过月经以后，从月经第1天开始数第6天，到第11天左右的时候称为子宫内膜的增生早期，这时候子宫内膜的厚度是4-9㎜左右。从11天到排卵期称为子宫内膜增生晚期，这时候子宫内膜的厚度是9-12㎜左右。再往后就称为黄体期，黄体期子宫内膜的厚度是10-14㎜。过了黄体期以后就到快来月经的时候了。所以，子宫内膜厚1.1㎝属于正常的现象。
通常情况下，子宫内膜厚度约0.9cm是否正常取决于具体情况。具体情况分析如下：
子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层，对雌激素和孕激素都起反应，可随着性周期发生显著的变化。如果子宫内膜厚度是在来月经之前只有0.9cm，属于异常现象，表明子宫内膜偏薄，有可能是雌激素不足所引起的。如果是在排卵期的时候，子宫内膜厚度达0.9cm属于正常的现象。
如果怀孕前因为性生活没有采取适当的措施，那么药物流产会导致子宫内膜厚度发生变化，但很少导致子宫内膜厚度增厚。这需要考虑内分泌激素和卵巢功能。目前，有必要考虑具体的厚度。仍会有滴漏和不洁出血，也会影响正常月经和异常。
问题分析：你好，根据你目前的彩超检查结果，现在子宫和双侧附件区都没有发现异常情况。
指导建议：现在只是有盆腔积液，如果现在有腰酸下坠和下腹不适的症状，可以口服一些妇科千金片进行治疗。
男女双方准备怀孕，是需要到医院做个孕前的相关检查，b超提示子宫内膜居中，内膜的厚度如果是刚刚月经结束做的检查，这个厚度也是正常的，如果是快来月经做的检查，内膜的厚度就偏薄了一些，因为子宫内膜是随着女性月经周期发生着周期性的变化。
