痘痘挤出白色颗粒通常可以根据以下方法进行处理：
1.养生良好生活习惯，早睡早起，保证充分睡眠。避免辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。不要进行太深层的清理皮肤。
2.不能挤压，可以遵医嘱使用百多邦涂抹治疗，少吃辛辣油腻的食品及甜食，多喝水以及易消化食物，保持每天的排便顺畅。
3.平时洗澡的时水温不能过高,否则皮肤容易出油,要注意及时把背部擦干，擦控油身体乳。同时不要抹一些祛痘的化妆品，避免再次感染,
如果脸上能够挤出白色或黄色的颗粒应该是痤疮，是不能够强行挤压的，会造成感染，或者是愈后留下疤痕。用温开水清洁皮肤，涂温和的化妆品，饮食上应该注意少油清淡的食物，多喝水，保持大便通畅。忌辛辣刺激性的食物。
问题分析：您好，照片显示需要考虑皮脂腺囊肿，因为皮脂腺分泌物堵塞毛囊而导致。
指导建议：现在可以使用阿达帕林凝胶外涂，来促进疙瘩消退。如果有油脂旺盛，可以使用复方甘草酸苷口服，来控制油脂分泌。
里面挤出的白色物质，它是皮脂，就是我们皮脂腺分泌的皮脂，正常的皮脂腺是起保护我们皮肤作用的，它和我们的汗液一起形成了皮表脂质膜等于说我们天然生成的雪花膏一样的护肤的，包括润泽我们毛发的。
痘痘里面的挤出来的东西是脂肪酸皮脂和一些细菌混合在一起。脸上有痘痘的，别用手去挤，挤了之后可能会引起感染，从而使得这个痘痘变得更大。可以涂抹些抗生素类的软膏来治疗下，平时还要注意饮食。起痘痘是和内分泌有关系，也和平时饮食有关，比如爱吃辛辣的食物，不注意睡眠熬夜。
痘痘一般指的是痤疮。挤过的冒白头的痤疮，建议患者按照医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药膏。
1.维A酸乳膏：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，患者一般会出现白头粉刺、黑头粉刺等症状。维A酸乳膏的主要成分为全反式维A酸，为角质溶解药，临床上常用于寻常痤疮、扁平疣、银屑病等。对于挤过的冒白头的痤疮，患者可以按照医嘱使用维A酸乳膏，一般能促进炎症的消散吸收。
2.阿达帕林凝胶：阿达帕林凝胶的主要成分为阿达帕林，常用于粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗，患者可以按照医嘱将阿达帕林凝胶涂抹在挤过的冒白头的痤疮上，一般能有效地缓解症状。
挤过的冒白头的痤疮一般会在脸上留下痘印、痘坑，建议患者做光子嫩肤，光子嫩肤通过特定的宽光谱彩光穿透皮肤深层，不仅可以修复痘印、痘坑，还能起到美白、改善毛孔粗大等情况，并且可以维持半年到两年。患者做一次光子嫩肤，一般需要花费1000-1500元，受到皮肤情况、医院级别、医生级别等因素的影响，具体所花费的费用存在一定的差异。做完光子嫩肤的患者一般需要一周后才能护肤、化妆。
