咽炎曾经比较严重因为有鼻炎和扁桃体炎一起容易并发以前医院给开的吃过很多抗生素差不多有一年左右但是发现对身体影响非常大身体差很多了后来停药咽炎和鼻炎症状反倒减轻一些身体偏虚夏天很容易出汗冬天手脚冷容易入睡但睡眠状况比较差早起没什么精神经常感觉无力所以希望通过长期喝薏米红豆粥看是否能增强一些但想问问对咽炎鼻炎有没有影响因为担心咽炎犯了之后实在比较难受
希望解答谢谢（）
避免过多的说话，不要吃有刺激性的食物，适当的锻炼身体，室内的空气一定注意湿润，不放有刺激性气味的物品，冬季的时候注意保湿，饮食上可以多吃一些滋阴类的食物，比如雪梨，甘蔗，萝卜。
糖尿病慢性咽炎治疗后的注意事项：
1、注意口腔卫生，早晚及饭后刷牙。减少烟酒粉尘的刺激，需要纠正张口呼吸的不良习惯。
2、应加强体育锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽周疾病。
3、合理安排生活，保持心情舒畅，避免担心和抑郁。
4、保持室内温度和湿度适宜，空气清新。吃清淡、酸、有营养的食物，如水果、新鲜蔬菜、绿色水果等。
慢性咽炎会长期有痰，因为慢性咽炎患者在临床上主要症状就是经常感觉嗓子内有大量痰液附着，而且经常觉得咳不净，尤其是在吃特别辛辣、刺激食物的时候，患者咽部的黏稠分泌物就会明显增多。
慢性咽喉炎是不会发生癌变的，不用太担心。慢性咽炎病人早上起来会有咳嗽，耳闷等症状，有的时候还会伴有血丝，病人就要引起注意了。慢性咽喉炎病人平时一定要多注意保暖，不要感冒，感冒会咽喉炎会很难好，而且时间很久。
一般慢性咽炎的并发症有呼吸道感染、鼻炎等。别的并发症是比较少的，但是，长期的慢性咽炎是可以出现癌变的可能的。所以应该尽量抓紧治疗慢性咽炎。有的慢性咽炎是由于有鼻窦炎、副鼻窦炎所引起的，所以有的是需要治疗鼻窦炎才能使慢性咽炎尽快治疗好。
