纵欲过度导致头晕无力精神不集中嗜睡怎么办?还有过度手淫的.....

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纵欲过度导致头晕无力精神不集中嗜睡怎么办?还有过度手淫的习惯,求一个治疗方案,两年前得了十二指肠溃纵欲过度导致头晕无力精神不集中嗜睡怎么办?还有过度手淫的习惯,求一个治疗方案,两年前得了十二指肠溃疡
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刘文阁 副主任医师 潍坊市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:开放性脑外伤,脑损伤后综合征,脑室内出血,脑震荡,...
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问题分析:你好,一般手淫过度,会造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭,以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难,以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状。一旦症状严重后就需要去正规医院用药治疗的。
意见建议:建议戒除或尽量减少手淫,平时注意避免穿着太紧的衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,希望我的答复能对你有所帮助,祝你健康!
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相关问答

一般情况下,头晕、精神不集中,有可能是因为神经衰弱、睡眠障碍或脑供血不足所致。
脑供血不足者有椎基底动脉系统血供不足、颈内动脉系统血供缺乏等,脑供血不足时间长了就会造成慢性缺血缺氧性脑病的发生,会造成头昏、精神涣散、记忆力下降等症状,平时应放松情绪、缓解紧张情绪、加强运动、改善睡眠或许就能得到缓解。
此外,头晕、精神不集中还见于焦虑、抑郁病人,在焦虑、抑郁状态下,病人可有情绪异常、睡眠障碍、日间可眩晕、精神不振等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠幻想精神不集中需要患者控制自己的情绪。
平时不要胡思乱想,可以分散自己的注意力,做一些其他感兴趣的事情,培养自己的兴趣爱好,养成定时睡眠的好习惯。患者一定要及时放松压力,保持心情愉悦,避免过度紧张焦虑,平时可以多做自己喜欢的事情,转移患者自身的注意力,并进行适当的体育运动,增加体力消耗,增加晚上的睡眠质量,另外严重的患者推荐使用一些镇定催眠的药物进行治疗,避免在睡觉之前想过多事情。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

以下几个方法可以解决过分失眠问题:
1.饮食调节:温和湿润的食物有助于牛奶、莲藕、蜂蜜等睡眠作用。患者可以每天晚上睡觉前喝一杯热牛奶,或者每天吃蜂蜜莲藕蒸、百合莲子粥等,以缓解情绪,减少症状。
2.放松心情:过度的思虑使神经紧张,导致失眠。患者要克服过度的紧张和抑郁,情绪稳定乐观地保证睡眠。如果情绪始终不松懈,可以去心理科看病。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

劳累过度头晕有以下几种原因:
第一,由于中枢神经系统的不正常,工作的时候需要大量的精力,如果工作太过劳累,会导致气血不足。当气血不足时,脑细胞、脑神经无法得到足够的营养,就会导致脑细胞、脑神经不能得到足够的能量,从而导致大脑皮质功能紊乱,特别是传导功能和感觉功能障碍。
第二种可能是因为人体在工作时需要大量的葡萄糖,所以会出现低血糖的情况。如果工作太多,身体里的葡萄糖就会枯竭,没有及时的补充能量,就会导致血糖降低,导致大脑能量不足,出现眩晕等症状。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

应针对各种特异性溶血机制采取个体化治疗。对出现血红蛋白尿和含铁血黄素尿的人需要补铁疗法。若红细胞缺乏与选择性脾阻留有关,则宜行脾切除术。多吃含铁丰富的食物,如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹、豆类等。注意饮食的合理配合,餐后适当吃些水果,水果中含有丰富的维生素C和果酸,能促进铁的吸收。而餐后饮用浓茶,则因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀,影响铁的吸收。而用铁锅烹调食物,对预防贫血大有益处。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

劳累过度的症状主要体现在体力、脑力和精神等方面的劳累。具体可以表现为四肢乏力、肌肉酸痛等血液中二氧化碳和乳酸增多的症状,主要表现的是肌肉疲劳。劳累过度也可以体现在食欲不振、头昏脑胀、记忆力下降、注意力不集中等脑力疲劳,长时间用脑引起脑部血液,氧气供应不足,出现大脑疲劳感。劳累过度还会有内分泌失调、精神注意力不集中,甚至经常做噩梦、失眠,而且睡眠容易醒等精神过度疲劳的表现。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗