腰腿痛,请问有什么好的治疗方法吗?

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腰疼///腿疼。。腿脚没力
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钟锐 主治医师 江西中医药大学附属赣州中医院外科 三级甲等
擅长:颈椎病,颈椎间盘突出,胸腰椎骨折,腰椎间盘突出,腰...
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建议到医院检查是否椎间盘突出症,不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,最好睡硬板床,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
相关问答

通常来说,腰腿痛的治疗方法有很多,具体分析如下:
如果出现腰腿痛的情况,有可能是腰椎间盘突出导致的。可以通过骨科的检查和检查来确定。腰椎MRI检查有助于明确诊断。可以采取保守疗法,多卧床休息,避免重复弯腰,劳累,进行高强度的体力工作。可以用消痛贴膏等膏药。如果有明显的疼痛症状,可以口服美洛昔康片来缓解疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈肩腰腿痛的治疗方法很多,主要是颈肩腰腿痛的疼痛程度和病人来定。轻度的颈肩腰腿痛,可以采用一般的治疗方法,配合针灸、理疗这些中医的治疗方法,包括康复的方法,红外线,包括软组织的治疗。使轻度的、中度的颈肩腰腿痛的病人疼痛得到缓解。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈肩腰腿痛中医方法有很多,外治法,主要有针灸拔罐,还有颈椎腰椎的牵引,以及中医指导进行恢复性的功能锻炼。但是较为严重的,还是去综合治。颈肩腰腿痛的针灸效果还是很理想的,尤其是一些急性的腰扭伤,还有急性的落枕,也会有立竿见影的效果。如果疼痛的时间比较长,也可以通过针灸来疏通经络,通过止痛,达到效果。但是病程长,可能周期也相对长一些,疗效可能没有急性期恢复的那么快。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰腿痛可以通过埋线来缓解疼痛。
埋线是一种常用的中医疗法,它可以将药物埋入人体的穴位,通过埋设药物来疏通经脉,减轻肌肉的酸痛,促进血液循环,从而治疗腰椎疼痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症,使肌肉处于放松的状态,改善患者的生活质量,防止反复发作。
如果出现腰椎有问题,建议及时去医院做腰椎CT检查,注意腰部的保健,不要长期工作。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰腿痛可能是椎间盘突出、骨质增生等原因导致的。
腰腿痛在临床非常多见,腰腿痛的产生主要是由于各种原因导致的腰痛,同时伴有下肢放射痛。腰腿痛主要是由椎间盘突出、骨质增生、骨质疏松、腰肌劳损、风湿类风湿性关节炎、肿瘤、先天发育异常等引起的。多见于25~50岁长期从事体力劳动或长期久坐的人群。腰腿痛主要表现为腰痛、腿痛等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,腰腿痛可以做腰椎正侧位X光片、腰椎核磁共振检查、下肢肌电图检查等检查来明确病因,具体内容如下:
1.腰椎正侧位X光片:通过做腰椎正侧位X光片,能够较为清晰地观察道患者的腰椎生理曲度、椎间隙、椎体高度等,有助于明确患者腰腿痛是否是腰椎间盘突出、椎体压缩骨折等因素造成的。
2.腰椎核磁共振检查:如果患者腰腿痛,可以通过做腰椎核磁共振检查来明确患者椎间盘退变程度、脊髓神经受压程度等,有助于判断患者是否患有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病。
3.下肢肌电图检查:如果患者腰腿痛,通过做下肢肌电图检查有助于明确患者的坐骨神经是否存在受损。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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