发热不要食用甜食。发热会消耗人体大量能量，抵抗力下降，常表现为：神疲乏力、口燥咽干、咽喉肿痛、头晕、食欲不振、嗜睡等。甜食含有大量能量，其他营养成分不足。过量食用甜食，容易使人产生饱腹感，正餐摄入减少，从而影响对蛋白质、维生素、矿物质的吸收，不能满足发热期间的营养需求。
发烧不一定都是炎症引起，发烧的原因最多的是病毒感染，再就是细菌感染，首先会抽血检查，根据白细胞，判断是不是有炎症，这也是最准确的方法，才能对症使用抗生素治疗。如果发烧反复，很大一部分是病毒感染引起。
发烧39.6度的情况并不是特别严重，平常人都会认为高烧不退，会烧坏头脑，其实高温烧坏头脑和温度高低、持续时间是有一定关系的，只有在温度超过42度，并且持续很长一段时间之后，人体的蛋白质才会发生变性，对于脑细胞才会造成直接的损伤。
腹泻会引起发烧，可以用抗病毒的药物进行治疗，同时用抗炎药物，可以去医院及时就诊。腹泻之后出现发烧，这属于肌体的应激性反应。腹泻之后，由于体内水分减少，很容易引起局部发热。
发烧无其它症状，可能是因吹空调受凉而引起的不适症状。可以吃点退烧药对症治疗。适量多喝点温开水。也可以去专业正规机构，进一步检查发烧原因，确定诊断，积极治疗。
在正常环境当中，宝宝的腋温检测结果是在36到37度3之间的。如果宝宝的，精神状态良好，没有任何不舒服的表现的话，37度4也不算发热，注意多喝水，温水擦浴，慢慢调理改善临床症状，体温不继续增高的话就没事儿了。给宝宝做做小儿推拿按摩，舒筋活血。注意多给宝宝喝水，温和清淡饮食，提高宝宝的免疫力的。可以化验一下血分析明确有无感染的情况。
