高静芳主任医师-浙江省中医院-心理咨询科

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近来情绪不稳定,总觉得别人都在议论我,甚至有时耳边听到别人在议论我,思考问题难以集中精力.效率低.
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刘海华 阳光医院心理诊所
擅长:从事多年精神科,健康心理咨询
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你好!建议先放松一下多到户外活动多听一些轻柔的音乐都可以改善症状。
相关问答

问题分析:你好很高兴为你服务,请问你有什么不适症状,平常干什么工作,有无过度劳累受凉的情况,检查过吗
指导建议:关于疫情防控的情况,当前上海的疫情,形势依然严峻,做好防护服工作,出门戴口罩,平常勤洗手,做好防护距离,也为了预防疫情,不建议聚集,。切记。按时核酸检测。

朱秀光主治医师外科济宁市中西医结合医院
擅长:腰椎间盘突出,骨质疏松

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

问题分析:根据您的检查报告单,上面写着增生考虑是慢性炎症引起的组织增生,主要是跟慢性炎症有关系,因此治疗的原则也主要是进行消炎,清热解毒,对症治疗
指导建议:平时饮食方面要相对温和清淡,多喝温开水,少喝刺激性饮品,少吃一些生冷冰凉辛辣,刺激性等食物,海鲜火锅,牛羊肉之类的也要尽可能少吃,避免抽烟喝酒,以免加重吃肩加重症状,可以选择清热解毒,利咽利喉的药物对症治疗,定期复查喉镜。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,侧重于对来访者的支持、启发、教育、指导,是属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物,心理,社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人,侧重于分析与矫正,消除症状,多重性人格,是属于医学倾向。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但是不能改善思维模式,也不能改善心理特点,这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时,如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通过比较和分析心理咨询和心理治疗的定义,不难看出二者之间有许多相通之处和区别之地。区别表现在心理咨询的对象主要是正常人,而心理治疗的对象则主要有心理障碍的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往