病人一般都伴随着钙质的流失引起缺钙，所以骨质增生病人可以喝骨头汤，适量的喝就可以，什么食物都要适量的吃。可以去中医康复理疗科，做针灸按摩推拿等理疗。平时注意保暖，避免受寒。
如患者有骨关节部位消退骨质增生，不能饮白酒。
由于骨关节增生一发生，此种状况极易造成骨关节部位出现胀痛，同时也容易发生骨质疏松等疾病。而且此时若饮用白酒，极易引起骨关节部位的胀痛，疼痛加剧，且饮酒后也会损伤肝肾功能，由此可使骨质增生的状况恶化。另外，如果患者长期服用药物的话也可能对身体造成严重伤害，甚至还会引起高血压，高血脂等疾病的发生。因此，当患者发生骨质增生后，平时须加强保暖以免着凉，忌骨关节部位受力活动过多，并禁食辛辣刺激性食物，并且不能够抽烟喝酒，以免造成骨质增生症状加重，骨质增生处增生加剧，因而影响了患者的正常生活和工作。
颈椎病和颈椎骨质增生可以通过以下方法治疗。
如果患者患有颈椎病和颈椎骨质增生，需要及时去往医院进行详细的检查，确诊为颈椎病后，可以在医生的指导下使用活血化瘀，通络止痛类药物进行治疗。如果是颈椎骨质增生疾病，可以使用氢钙口服溶液来缓解症状。
建议患者在日常生活中多使用高钙，高蛋白类食物，可以多食用富含维生素的蔬菜和水果，以便病情恢复。
腰部骨质增生的症状有腰椎或腰部酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，麻木、甚至弯腰受限。还有下肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。早期症状轻不容易引起注意，只是腰腿酸痛，时轻时重，尤其是久坐、劳累后或晨起时疼痛明显，适当活动或休息后减轻。
骨质增生是足部长期劳累导致的，广泛的骨质增生会导致腿部酸痛不适，稍微运动一段时间就会受不了。老人骨质增生治疗方法很多，可以通过针灸，理疗，注射润滑剂，封闭，小针刀，贴药膏，口服消炎镇痛药，活血化瘀的中成药等治疗。
