辨别感冒的四个阶段如果是流清鼻涕，打喷嚏，浑身发冷，手脚冰凉，轻微咳嗽就是第一阶段外寒阶段，如果怕冷，打喷嚏，手脚冰凉就是外寒内热阶段，如果发烧，嗓子疼，咳嗽，鼻涕和痰都是黄色的，有的甚至是绿色的就是第三阶段表里俱热，如果感冒好了流清鼻涕，鼻音重，偶尔会打几个喷嚏就是第四阶段外寒阶段。
可以的。孕期用药要谨慎，尤其是怀孕初期，用药不准确容易导致胎儿畸形。如果是普通的风寒感冒，无需用药，大量喝温开水，卧床休息，一般两三天左右，会有好转。为了宝宝健康，病情不严重，尽量避免用药。
感冒能吃韭菜，韭菜中所含的硫化物具有一定的杀菌消炎作用，能抑制铜绿假单胞菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。感冒时吃苋菜有助于消除细菌。多吃不仅能改善皮肤、视力和肺部，还能降低患感冒等疾病的风险。
孕妇感冒了喉咙疼应该多喝热水，避免吃辛辣、煎炸等刺激性的食物，注意多休息，不要熬夜，一个星期左右都会好的。如果症状严重，可以到正规的诊所或者医院就诊，在指导下服用治感冒的药物对症治疗。
是否能吃鸡蛋取决于患者本人的体质。鸡蛋作为补充蛋白质的常见食物，可以补充蛋白质，增强个人免疫力，感冒时的人通常身体较为虚弱，如无其他问题，是可以摄入鸡蛋的。
但是部分患者可能存在胃动力不足、肠胃蠕动差的情况。尤其是在生病的时候，身体机能下降，此类患者最好不要吃鸡蛋，避免腹泻。鸡蛋本身对患者没有危害，因此是否能摄入鸡蛋可以根据患者的状况自行判断。
