想增肥吃巧克力会有效果嗎

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想增肥吃巧克力会有效果嗎想增肥吃白巧克力会有效果吗?
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冯登超 副主任医师 延安大学附属医院整形美容 三级甲等
擅长:烧伤救治,烧伤后疤痕整形,创伤、烧伤及手术后增生性...
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问题分析:你好,想增肥吃巧克力会有效果, 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来
意见建议:要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。
相关问答

小孩是不能吃巧克力的。
巧克力是一种高热量的食品,还有较多的脂肪和糖,营养成分的比例不符合小孩生长发育的需要,会导致体内脂肪代谢的紊乱,使糖转变为脂肪,导致肥胖,增加心脏的负担,容易得高血压、高血脂和冠心病。而且巧克力容易导致胃肠道功能紊乱,而且含糖过高,容易导致蛀牙,而且巧克力还有兴奋神经作用,影响小孩的睡眠。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

胃炎不能吃巧克力,具体分析如下:
巧克力会引起胃酸分泌,会加重病情,巧克力是一种高脂肪高热量的食品,会给肠胃带来压力。可以在医生的指导下服用三九胃泰颗粒、奥美拉唑等药物。在日常生活中要多吃一些富含维生素c的食物,比如新鲜的蔬菜、水果等,这样可以起到很好的保护肠胃的作用。每顿七成饱,进食时要细嚼慢咽,不要吃辛辣、刺激性的食品。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

咳嗽尽量少吃巧克力。在日常生活中巧克力比较常见,很多人都喜欢吃,但是巧克力含有糖分和高热量,会进一步的加重咳嗽,因此不建议患者吃巧克力。平时多喝些热水,多注意休息,不要经常熬夜,保证足够的睡眠时间。以清淡好消化为主,尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物,多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。随时观察天气变化,增减衣物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒的时候最好不要吃巧克力。因为感冒之后身体会很虚弱,免疫系统也会下降,胃肠道的消化能力,吸收能力,蠕动能力都会下降,消化酶的生化活性也会下降,巧克力属于高热量食品,不易被消化和吸收,另外,巧克力本身就属于甜味和油腻,吃多了很容易在口腔里滋生细菌,所以感冒之后最好不要吃巧克力。感冒饮食要以清淡为主,多喝些白米粥、小米粥等。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

通常来说,婴儿不能吃巧克力。
巧克力属于一种刺激性之物,含有咖啡因、可可碱等物质,可能会刺激脑神经,引起大脑神经兴奋,不利于婴儿的脑部发育,而且巧克力的糖分比较高,可能会导致婴儿口腔内的细菌滋生过多,并容易造成龋齿,甚至会引起骨钙的丢失,从而引起骨密度的下降,综上可知,婴儿不能吃巧克力,不利于身体正常发育。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

咳嗽不能吃巧克力。主要是因为巧克力当中含有的糖分比较高,如果吃巧克力会导致这些糖分刺激到咽喉部位,从而引起咳嗽越来越严重。在咳嗽期间一定要做好饮食的调整,可以多喝一些温开水,能够让咽喉部位保持湿润的状态,并且以要以清淡的食物为主,可以适当的用冰糖和雪梨熬制水,能够起到化痰的作用。如果症状没有得到缓解,也可以在医生指导下选择止咳类的药物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
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来姨妈一般指来月经,来月经的女性可不可以吃巧克力要根据具体情况来判断,有的情况可以,有的情况不可以,建议及时前往正规医院咨询。巧克力是一种由可可豆加工而成的食品,其中含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质。如果女性本身对巧克力并不过敏,来月经的时候通常可以适量吃巧克力,能够补充机体消耗的营养,并且巧克力特殊的香味还可以改善食欲,有利于其他营养物质的摄入。但如果女性存在对巧克力过敏的情况,来月经的时候通常不可以吃,以免出现过敏反应,比如恶心、发热、皮疹等,容易加重机体不适,不利于健康。日常生活中要注意合理饮食,避免食用辛辣、生冷的食物,比如麻辣烫、雪糕、冷饮等。

周丹副主任医师妇产科学北京医院三级甲等

新冠一般指感染新型冠状病毒。一般来说,感染新型冠状病毒能吃巧克力,但是应该注意适量吃。具体分析如下:巧克力是生活中比较常见的食物,含有碳水化合物、脂肪、糖分、钙、镁、铁、锌等营养成分,具有补充体力、缓解腹泻、舒缓情绪等功效。而患者感染新型冠状病毒之后,大多数不会出现不良症状,少数患者可能会出现发热、咳嗽、气促等不适症状。而患者感染之后是可以吃巧克力的,不会加重自身的病症情况,而且可以补充机体所需的营养成分,有助于增强体质,促进病症恢复。但是,患者应该注意适量的吃巧克力,以免加重胃肠负担。同时患者的症状如果比较严重,则应该及时前往医院就诊检查。

何洁副主任医师内科中日友好医院三级甲等

一般情况下,白癜风患者能吃巧克力,对病情没有直接影响,但需适量地吃。具体内容如下:白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病,临床表现为皮肤表面出现白斑,可能会伴有瘙痒的症状;巧克力通常能够起到降低胆固醇、降低血压、保护心脏等作用,因此,一般情况下,白癜风患者能吃巧克力。但是白癜风患者需适量地吃,因为吃太多巧克力可能导致体内摄入过多可可脂,容易导致肥胖,还可能造成消化不良,引起肠胃不适。白癜风患者日常应注意保持患处皮肤清洁、干燥,避免日光照射。

聂小娟副主任医师皮肤性病科山东省立医院三级甲等

尿酸高患者通常能吃巧克力,但需注意适量。尿酸是由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类的化合物,主要是从食物中的嘌呤经酶的作用分解而来的嘌呤代谢的终产物。若是该指标出现升高,一般需要做好饮食调理,减少嘌呤摄入。而该病患者通常可以吃巧克力,主要是该食物嘌呤含量较少,每100g巧克力约有12mg嘌呤,属于低嘌呤食物,通常并不会对尿酸造成明显影响,可以正常食用,一般不会对病情造成影响。但需注意的是,巧克力本身能量较高,食用时尽量注意适量,主要是防止加重代谢负担,影响尿酸代谢。

刘爱华副主任医师内科北京医院三级甲等