肝气郁结引起的失眠可以通过如下方法进行治疗：
1、可通过保持情绪稳定、清淡饮食、忌食辛辣刺激及油腻食物、调整生活作息、不熬夜、保持充足睡眠等方式进行调理。
2、可进行适当运动，如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球等，有助于促进血液循环，改善气滞，帮助睡眠。但应避免睡前运动，以免神经过于兴奋，加重失眠。
3、如果失眠症状较重，改善生活方式效果不好时，可在医生指导下服用柴胡疏肝散治疗。
肝气郁结会导致失眠。
肝气郁结会导致肝郁气滞，情志失调，进而影响心神，导致失眠。临床上，不良情绪是影响失眠的重要因素。因此，如果因肝气郁结而出现失眠，应以疏肝理气、调节情绪为主要治疗原则。肝气郁结引起的失眠，通常可以通过服用疏肝解郁的中药来调节，需要在医生的指导下根据具体情况合理使用。此外，针灸还可以疏通经络，有助于调肝通络，改善睡眠。常用的穴位有三阴交穴、大敦穴、行间穴、太冲穴等。
胃溃疡会引起上腹部周期性疼痛、反酸、嗳气、出血、穿孔、梗阻等症状。
胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，属于消化性溃疡的一种，临床表现以“餐后痛”为主要特征，可能会引起上腹部周期性疼痛、反酸、嗳气、出血、穿孔、梗阻等症状，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸雷尼替丁片、兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等。
胃炎会引起胃溃疡，具体分析如下：
胃炎从病理上讲是指病变局限在黏膜以及黏膜下层，但胃溃疡损伤会浸润到黏膜肌层，甚至固有肌层，甚至可能会突破到浆膜层引起穿孔，所以胃炎往往是在合并有HP感染的基础之上，再或者服用非甾体的药物，可以进展成为胃溃疡，胃溃疡如果是得不到很好的治疗，可能还会合并有出血、穿孔、梗阻、癌变更加严重的情况。
一般情况下，胃溃疡主要是由于胃酸分泌过多，幽门螺旋杆菌受到感染，导致胃酸腐蚀了胃粘膜，从而引起胃溃疡。
胃溃疡患者要积极配合治疗，可用药物治疗如制酸剂奥美拉唑、兰索拉唑等，同时配合使用胃粘膜保护剂如硫糖铝、吉法酯等药物。治疗期间患者要注意多休息，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，增加营养的摄入，有利于身体恢复。
