增肌的时候体重是会增加的，体重之所以会增加，是因为肌肉在不断的生长，逐渐的变大，机体的肌肉含量增多，所以就会造成体重的增加，但是整个人看起来却不是很重，只是感觉身体的维度更好一些。
孕期体重必要性增加包括胎儿、胎盘、羊水、增加的血浆容量，还包括增大的乳腺及子宫。这些必要性体重增加范围在6~7.5千克。除了必要性体重增加，女性在怀孕期还会增加3~4千克脂肪，这些脂肪主要是为产后泌乳储备的。因此，在产后特别是坐月子期间，尽量不要摄入含脂肪高的食物，而是要消耗在孕期储存的脂肪，这样才有利于产后体重的恢复，避免产后体重滞留。
怀孕初期体重不增反减主要是食欲不振造成的。
在妊娠早期，许多妇女会感到自己的体重不但没有增加，反而减少了。早期的人绒毛膜促性腺激素对胃肠道有刺激性的影响，会导致恶心、呕吐、反酸、进食困难，甚至会导致妊娠剧吐。这会导致许多孕妇在妊娠早期体重减少，不必过于担忧，通常会被视为生理上的降低。怀孕12个星期之后，妊娠反应逐渐消失，可以吃东西，喝多了，体重也会逐渐升高。
孕妇体重迅速上升可能是妊娠期糖尿病。
其实孕妇在刚高血糖时，短时间内不会发生明显的体重下降。相反，一些孕妇体重明显上升，体重突然明显上升超过正常值。所以孕妇发现自己体重突然上升比较快，要特别注意，及时到医院进行血糖监测，及时发现，及时治疗。此外，孕妇还可以与其余症状相结合。高血糖症状出现后，孕妇会乏力，经常犯困。孕妇经常无故感到乏力时，请警惕糖尿病的发生。
进行了化疗之后出现体重不减反增的情况其实是一件好事情，因为大多数的进行了化疗的人都会出现体重变少的情况，而增重可能是因为化疗的效果比较好，体内的癌细胞数得到了控制，而且身体恢复的更加的快，体内感觉到了癌细胞的减少，正在调动机能来补充营养。
婴幼儿增重的原因是因为宝宝正在生长，进食了营养丰富的食物，这是一种正常的宝宝健康生长的现象，平时不能摄入过多的高热量高脂肪类食物，保证孩子充足的睡眠，宝宝应多到户外运动。
