我有很严重的拖延症,该怎么克服?

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我有很严重的拖延症,该怎么克服?
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靳世刚 主治医师 日照市人民医院外科 三级甲等
擅长:脑出血、脑外伤
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问题分析:你好,你现在的情况不用担心,多与别人交流的。或者到医院心理科检查的。
意见建议:建议你多吃青菜水果的,积极锻炼的。祝你生活愉快的。
相关问答

可以采用循序系统脱敏疗法或暴露疗法来进行干预,将暴露于高处环境来减少情绪反应,同时,通过放松、呼吸控制或认知方法等来帮助处理出现的焦虑反应,久而久之,逐渐不怕登高。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

淋病是一种不很严重的病,经合理处理可痊愈。
为了能够避免这种情况发生,必须在初期就开始对这一病症加以重视和处理,并且要及时就医,尽早发现问题并予以解决。可通过抗感染、抗生素用药。对于女性患者来说,如果感染了淋病的话会导致不育和不孕,所以对这种情况应该给予重视,并且积极地采取措施来防止传染。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

整容手术可以消除病人眼睛的睡袋。然而,总的来说,使用温和的方法,如冰敷和黄瓜片来消除眼袋。只有那些渴望成功的病人,或者保守且温和治疗无效的,来接受整容手术来消除眼袋。对大多数病人来说,温和的治疗是非常有效的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

患上了非常严重的牙齿,要根据牙齿的情况来判断病情轻重,然后确定要如何处理。
龋齿,如果仅仅是深度龋洞,那就属于严重的龋病了,患者可以先把龋坏的牙齿清理干净,再进行补牙,或者进行嵌体修补,对于残冠,只要切口还干净,牙根不会出现大面积的慢性感染,就尽可能的保存下来。对于非常严重的蛀牙,不一定要拔除,要根据具体的条件,尽可能的保存,如果不能就摘除。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

梅毒是一种很严重的性病。
梅毒是一种慢性传染性疾病,可以通过性接触、母婴传播和血液传播,危害很大,是一种很严重的疾病,可以侵犯到身体的各个器官,或者是胎盘传播,引起流产、早产。梅毒可能会导致硬下疳、梅毒疹等症状。
患病后,患者要及早治疗,以免严重损伤身体健康。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

严重的就需要考虑手术治疗,平时可以佩戴颈托,避免睡高的枕头,行颈部的局部热敷,按摩等理疗,也可以服用活血通络类的药物。日常生活中避免伏案过久等姿势,经常进行抗阻等颈部的功能锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术