高血压,失眠,口干怎么办

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高血压,失眠,口干怎么办
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
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相关问答

高血压失眠需注意休息,保持良好心态,控制睡前饮食。
如果长期失眠,可多做运动,注意休息,避免过度疲劳。平时要保持心情愉快,要否则会导致睡眠质量下降,从而失眠。其次,要注意清淡饮食吃蔬菜、水果等,不吃辛辣刺激性食物。在睡觉之前饮用过多的水或者是饮料,会引起夜间尿频增加,从而使脑部的神经受到刺激,影响到睡眠,加剧失眠。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

如果是高血压引起的失眠,可以服用安眠药,短期服用,不会产生依赖。
服用安眠药后,如果睡眠充足,血压也会有所改善。高血压与睡眠功能紊乱是有联系的,如果血压过高,就会出现头疼、眩晕等不适症状,从而影响睡眠。而睡眠也会对血压的上升产生影响。
睡眠不足,第二天就会出现头晕脑胀,高血压还会引起血压的变化,这对高血压的人很有好处,所以高血压的人要注意作息,不要熬夜。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压引起的失眠症状首先要控制血压。
失眠也可能是高血压患者突然停药的表现,在服用降压药时如突然停药,5%左右的人可在48小时左右出现停药综合症,表现为血压大幅度反跳,有时甚至超过原来血压低的最高水平,患者出现兴奋,头痛,恶心,失眠,出汗等症状甚至发生卒中。
患者平时饮食要低盐低脂,控制体重,遵医嘱服用降压药物,晚上睡觉前避免长时间看电子产品,睡前可以喝一杯牛奶有助于提升睡眠质量,平时还可以多参加一些户外运动增加身体的疲劳感也有助于缓解失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果夜间睡眠时有口干的现象,可以喝一些白开水。阴虚火盛引起津少,可以服用一些养阴生津的中药,比如知柏地黄丸、增液汤、益胃汤等。如果是由于室内环境的干燥,需要调整室内的温度和湿度。如果出现血压高的情况,可以通过服用降压药进行降压治疗,日常生活中要注意低盐低脂的饮食,以免病情恶化。可以多吃一些富含维生素c、维生素D的食物,例如胡萝卜、西蓝花等。并且还要定期复查,避免复发,对身体造成二次伤害。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压失眠可以多吃一些有安神作用的食物。白天多运动,睡前可以听一些轻松的音乐,泡个热水澡促进睡眠。要保持稳定的情绪,缓解压力,可以服用一些药物来进行缓解。失眠对高血压的病人是不利的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

高血压是一种常见病,有些患者可能会失眠。高血压导致失眠的治疗1方法有:
1、改善睡眠环境,保持室内安静,避免室内噪音过大。
2、睡觉前可以喝一杯牛奶或者用热水泡脚,有助于入睡。
3、白天可以多参加运动,睡前避免剧烈运动。
4、注意饮食。可以多吃新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、咖啡等。
5、失眠症状较重的患者,也可在医生指导下服用扎来普隆片、佐匹克隆片等药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。