血压值偏高,想咨询如何缓解及预防??上个月因为头晕...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
血压值偏高,想咨询如何缓解及预防??上个月因为头晕头痛去医院检查,发现有高血压病,医生开了马来酸依那普利片给我服用,家里我还准备血压计经常自己测血压。但是有时候血压会偏高。还有我经常要出去喝酒,休息也不正常。我想知道怎么缓解和预防?。请问血压偏高怎么样缓解和预防?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
于路佳 主治医师 淄博市第一医院内科 三级甲等
擅长:常见血液病如各种贫血、白细胞减少、血小板减少,及白...
问题分析: 您好,根据你的描述,建议用硝苯地平缓释片和依那普利治疗。
意见建议:合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠;保持情绪稳定,切忌急躁、激动。保持适当的体育锻炼活动,增强体质。不吸烟、酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。
相关问答

低血压头晕还有可能出现、全身乏力、出汗、心悸等症状。
低血压为收缩压在90毫米汞柱以下,舒张压小于60毫米汞柱,低血压者可有头昏,也许具有一过性,还可以具有长期性,有急性与慢性之分。长期高血压病人中可伴有血压下降或升高现象,而这种变化在临床上称为持续性低血压。急性低血压病人,有可能出现头晕、全身乏力、出汗、心悸等症状。慢性低血压则表现为头痛、恶心呕吐等不适。长时间站立位时,或存在着从卧位到站立的变化,或出现下蹲位转站,以上症状较为明显,甚至有晕倒的现象。急性低血压可见于多种原因的休克,急性心血管障碍等,表现头晕血压偏低浑身冷汗,烦燥不安,恶心呕吐等,严重时可发生意识障碍,甚至昏迷。在临床上,急性低血压通常是由于血管舒缩功能失调而产生,如血压升高或降低均可发生,建议积极治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,血压多少会引起头晕,需要根据实际情况来判断。
高血压病患者多为久治不愈,血压渐高,就诊时血压可能超过200/100mmHg,但由于病人已适应高血压状态,故无头昏头胀等表现。所以对于这种情况,医生一般会给他们使用降压药进行降压治疗,这样可以达到很好的效果。当然,在日常工作中也要注意对病人进行检查和观察,及时发现异常。但若在使用降压药后,血压快速降低,数小时降至约160~150mmHg,则病人很可能产生头晕。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

出现头晕不一定就是血压高,因为引起头晕的原因有很多。比如心情比较激动时会引起头晕,饥饿的时候,还有长时间做某一个动作,突然起身的时候都会引起头晕这种症状。如果身体比较肥胖,中医常见病因为脾湿,肝阳上亢等,可以望闻问切辨证中药调理。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

注意及时喝点糖水,进食食品就可以改善,减肥不能禁食,而应该是调整饮食结构。脂肪类食品可以避免食用,碳水化合物类食品则不能禁食,而应该控制在每天不超过300克,用于满足机体维持基础代谢以及运动的消耗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

通常情况下,低血压头晕可以通过使用药物、输血、补液等方式来缓解。
如果是因为低血压引起的头晕,患者一般可以通过静滴多巴胺、参麦注射液等来降低血压,并找出引起低血压的原因,从而避免再发生低血压。如果是严重贫血引起的,建议在吃药同时进行输血。如果是因为脱水引起的血压降低,患者一般需要给予适当的液体补充来改善症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

孕妇头晕是供血不足、血压偏低引起的,孕妇常常会发生供血不足、大脑缺血的情况,孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘形成,血压会有一定程度的下降。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗