蛋白尿+-,尿隐血3+，请问有什么建议？

蛋白尿的禁忌是不能吃含植物蛋白的食物，因为植物蛋白中含有大量的嘌呤，会增加肾脏的代谢负担，所以应该少用。大豆和大豆制品虽然蛋白质含量高，但应避免食用。多吃富含钙的食物，如牛奶及其制品，虾皮，芝麻酱，海带。

不严重。尿隐血不是以出血量的多少判断是否严重，而是要根据引起出血的疾病判断是否严重。尿中有隐血，说明在泌尿系统有出血。如果是肿瘤导致的出血，则比较严重。如果是一般炎症导致的出血，或者结石导致的出血，一般都不严重。对于尿隐血（+++），一定要做肾脏、输尿管、膀胱的彩超检查，排除是否有泌尿道肿瘤。

尿隐血3+不严重，尿隐血不是以出血量的多少判断是否严重，而是要以引起出血的疾病判断是否严重。尿中有隐血，说明在泌尿系统有出血。如果是肿瘤导致的出血，则比较严重。

蛋白尿量比较小的时候，病人可以没有任何症状，部分病人可能有轻度水肿。这个时期需要靠体检验尿来早期发现肾脏问题。中到大量蛋白尿时，病人的水肿会逐渐加重，严重时可以发展到全身水肿，甚至胸腔，腹腔出现积液。这时病人可能会有憋气，腹胀的症状。随着蛋白的丢失，病人可能出现乏力等非特异症状。

女性尿隐血呈阴性对于正常的怀孕和胎儿的发育都没有什么影响。
女性尿隐血呈阴性，可能与肾脏、尿路感染、结石、良性、恶性等因素有关。需要结合临床表现和体征，比如做B超、血液检测、肾脏功能等来判断。女性一般会有尿隐血的表现，比如剧烈运动、服用药物等。但是对于正常的怀孕和胎儿的发育都没有什么影响。需要多做一些休息和合理的膳食，然后定期做检查。

禁忌，不要吃发性食物，尤其是海鲜，海鲜中最应该注意大虾，发性食物会使病情加重，还会使病情的治好难度加大。另外辛辣刺激的食物也是此类病人的饮食禁地。平时的饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。