我是2007年11月做肾移值的.到2012年8月肌肝爬到29...

一般来说，心衰指标bnp30000肾肌肝350，提示心力衰竭非常严重。
bnp升高的严重程度与心力衰竭的严重程度呈正相关。如果bnp大于100pg/ml，说明存在心功能不全或有症状的心力衰竭。Bnp指数达到30000pg/ml，提示心力衰竭非常严重。肌酐达到350umol/L，是肾功能不全的表现，提示肾功能衰竭，可能是肾脏疾病引起的，比如慢性肾炎，或者是心力衰竭引起的肾血流不足引起的肾功能衰竭。

血肌酐正常值标准为：44-133umol/L，当血肌酐超过133umol/L时意味着肾脏出现损伤，已经肾功能不全，133umol/L以上为炎症损伤期，186umol/L为肾功能损伤期，451umol/L为肾功能衰竭期，血肌酐值超过707umol/L表示已到晚期，及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，期间注意休息，避免劳累，合理膳食，注意保暖，防止感冒。

不必要过于太纠结肌肝的指标，如果属于正常的高限，也不需要太过于紧张，人体不可能保持一直属于一个完全健康，有的人在亚健康状况会出现肌酐的轻度升高，不需要太过于有思想负担。

一般情况下，肾结石是有可能引起肾功能的破坏，造成血肌酐增高的。
肾结石是泌尿外科非常常见的疾病，严重影响了肾功能，就会引起肾功能异常，造成肾脏产生的尿液不能够排出体外，从而引起血肌酐的升高。建议患者还需要戒酒、保持良好心态、谨慎用药，并应定期复查。同时患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息。

血肌酐值在707μmol/L以上是肾衰竭，检测肌酐来间接的测量肾脏功能，其实是检测血液当中的肌酐，而肌酐又分成尿液肌酐和血液肌酐两个数值，通过血液肌酐的浓度测定以及清除率的测定。

经常爬到对腰椎好。
经常爬有利于提高腰椎的肌肉强度，缓解疼痛，促进血液循环、缓解肌肉痉挛、减少炎症物质的积累，从而保持腰椎的稳定性，并能起到预防椎间盘突出、延缓突出的作用。爬的过程中要注意保护膝盖，要时刻保持良好的状态，要循序渐进，减少对腰部的压力，也可以增强肌肉的强度，不过要做到双手齐宽，不可弯腰驼背。