请告诉我现在应该怎么进一步锻炼才好的快谢谢()
髌骨骨折取内固定后一个月左右可以恢复正常。一般术后两周拆除缝线,但是软组织愈合需要3周左右时间。术后一年左右可取出内固定物。髌骨骨折很少发生骨折延迟愈合及不愈合。
采用髌骨爪固定术,一般一个月左右就可以下地活动,但还是要拍片看愈合的情况怎么样,可以到医院找专业的骨科医师看一下再决定。在康复期间,只要是感觉不到疼痛,可以随时进行行走锻炼,但要谨防摔倒。
采用髌骨爪固定术,一般一个月左右就可以下地活动,但还是要拍片看愈合的情况怎么样,可以到医院找专业的骨科医师看一下再决定。在康复期间,只要是感觉不到疼痛,可以随时进行行走锻炼,但要谨防摔倒。
髌骨是膝关节重要的伸膝装置,髌骨骨折以后不但要固定,复位骨折,还要进行适当的功能锻炼,以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上,进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼,避免肌肉的萎缩,也可以预防下肢的血栓,同时适当地屈伸踝关节,加强踝泵的训练。大约一到两周以后,可以于膝关节下方垫一衬垫,逐步地屈曲膝关节,让膝关节的曲度能够有所恢复。
骨折后1~2周内,此期康复治疗的目的是促进患肢血液循环,消除肿胀,防止肌萎缩。由于患肢肿胀、疼痛、易发生骨折再移位,功能锻炼应以患肢肌主动舒缩活动为主。原则上,骨折上、下关节暂不活动。但身体其他各部关节则应进行康复治疗。