请问我这是什么症状，有什么方法可以预防或改变
这是低血糖的表现，平时可以准备一些糖果，当出现症状时可以含上一块糖，以缓解低血糖反应，平时要注意饮食规律，适当运动，同时也可以去医院做一下胰岛素实验，检查一下胰腺。
如果出现了肚子饿了、心慌无力的症状，需要及时进行末梢葡萄糖的监测。
可以给病人多加糖，例如各类甜点。低血糖的时候，患者可能会出现头晕、心慌、气短等症状。在饥饿时，由于心肌的能量代谢的缺乏，会导致心脏出现心慌乏力的症状。每天三顿要定时进食，锻炼后要注意补充营养。平时可以携带些小点心，多摄入高热量的高蛋白食品。
可能是低血糖的原因，导致机体能量代谢不足导致，可以保持规律的三餐，低血糖发作时可以吃一块糖来缓解，有时间检查下血糖情况，平时避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
饿了之后心慌没有力气是低血糖的原因，吃东西会有缓解，一般去医院就诊查血糖，甲状腺功能。一般还可以服用相应的对症药物治疗，平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意合理睡眠。
饿了就心慌，浑身无力，是由于饥饿后引起低血糖出现的症状。应该及时吃一些含糖量比较高的食物，比如饼干、巧克力等，必要时需要静脉推注高浓度葡萄糖，补充能量，缓解症状。
一般情况下，突然饿的心慌浑身无力可能是低血糖，具体内容如下：
在低血糖的时候，会出现胰岛素的释放和升糖荷尔蒙的释放，从而导致交感神经亢进，出现饥饿、心慌、浑身无力、出汗、手抖、烦躁、焦虑、头昏、手脚冰冷、血压偏高、脸色发青等症状。若不能立即治疗，则会发生视线模糊、行走困难、产生错乱、烦躁、暴躁、举止异常、痉挛、昏厥等情况，若长期没有改善，往往难以治愈，严重的会导致生命危险。
