半月板损伤如果是一二度以内的话，可以选择保守治疗为主，例如外用一些活血止痛的药膏，或者到中医院做一下针灸改善症状，还要注意在治疗的期间不要吃辛辣刺激和容易引起感染的食物。
半月板损伤包括一般治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗。半月板是在一个关节腔中，包括股骨远端、胫骨上段和髌骨，可以稳定膝关节，并能缓冲震动。半月板损伤分为一度、二度、三度。
对于半月板一度、二度损伤，可以采用非手术治疗，早期采用石膏、支架等辅助固定，并指导病人进行适当的功能锻炼，早期不要下地走路、负重，不要做剧烈的运动。
髌骨错位只要进行复位就可以了，并如果是韧带撕裂严重，可以进行手术修复，至于半月板损伤的治疗，要根据损伤程度，如果是损伤轻微，可以通过石膏外固定处理，促进修复，如果是损伤严重，自己是无法恢复的，需要通过关节镜治疗。
半月板损伤多用中草药煲汤喝，出现膝关节活动障碍，下肢肌肉萎缩的症状。可以做下针灸，艾灸，低频电刺激等治疗。平常天气寒冷的时候要注意保暖。阴雨的天气要保持身体的干燥。
看半月板损伤的轻重程度了。如果是轻度的损伤，可以多休息，慢慢调养，如果是严重的损伤的话，可以通过手术进行治疗的，现在有关节腔镜手术，可以缝合一下损伤的半月板。一定要到医院接受正规检查和治疗。
