骨骺线是一层软膜，这层软膜不同于那种终身不骨化的软膜，它是用于生长的软骨。另外自己是没有办法，在家里进行测试骨骺线是否闭合的情况。想要测试骨骺线是否闭合，只需要去诊所的拍关节部位的x线片，即可确定是否已闭合。
骨骺线是一层软膜，这层软膜不同于那种终身不骨化的软膜，它是用于生长的软骨。另外自己是没有办法，在家里进行测试骨骺线是否闭合的情况。想要测试骨骺线是否闭合，只需要去诊所的拍关节部位的x线片，即可确定是否已闭合。
正常的骨骺线闭合基本上就不能再长了。一般的16到18岁，骨骺线接近闭合，女孩子有可能到20岁。在骨骺线没有闭合之前，可以采取有效的锻炼的方法，对增高有一定的作用，例如跳跃打篮球，打羽毛球，可以刺激骨骼的生长。青少年一定要营养均衡，不能缺钙。在深睡眠的时候，人体会分泌生长激素，所以一定要保持有良好的有效睡眠。
骨骺线关闭是指在儿童的生长发育阶段，骺板的发育和骺线的关闭。通常，骺线闭合的时间因骨骼而异。一些骺线关闭得比较早，而另一些骺线，尤其是长骨，其骺线关闭的时间可能比较迟。随着身高的增长，骺线的增长和骺板的生长，也就是四肢的两端，当骺线闭合的时候，就会停止生长。骨骺线关闭代表的是青少年的生长发育停止，骨骼的增长以及增粗停止，骨骼已经基本上发育成熟。
一般来说，正常人群在18岁左右，左右骨骺线就会闭合，骨骼停止发育。骨骺线是否闭合，最简单的方法是去医院拍X光片，看看骨骺和干骺端有一块软骨，软骨在X光片上是透明的，随着年龄的增长，骨骺线会逐渐钙化，当骨骺线完全钙化后，人体就不可能再长高了，如果骨骺线模糊，那就是闭合了。建议做好日常护理，可多吃富含钙质的食物。
