是可以升白细胞的，还可以吃高蛋白、低脂肪、低盐、低糖膳食，适当减少脂肪的摄入量，少食肥肉、乳酪、奶油等，多吃一些牛尾汤、鹅蛋蛋清、红糖、大枣、红小豆、小粒红皮花生、山楂、萝卜、枸杞子、茧蛹、黄鳝，还可以吃一些甲鱼、阿胶、灵芝等。蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，特别适合白细胞减少者食用。能够补充白细胞的药物如地榆升白片、升白针都是可以促进白细胞升高。
引起血小板和白细胞减少的原因有多种，常见的原因有急性感染或服药，引起血小板和白细胞低，常见感冒的患者，同时又发热，服用抗病毒的药物和消炎止疼类的退热药，病人就可能出现血小板减少和白细胞减少。因为病毒感染和消炎止痛药物，都可能会引起白细胞和血小板的减少。当感冒控制以后，白细胞和血小板的数量，就会逐渐恢复正常。
孕期白细胞和中性粒细胞偏高可以使用以下办法，具体分析如下：
妊娠期间的白细胞会出现轻微的升高，通常是5-12乘十的九次方。在分娩和产褥期，白细胞计数的升高比较明显，通常是14-16乘以10的9次方，也有可能是25乘以10的9次方。产后的白细胞浓度会恢复到正常状态。在怀孕期间，白细胞、中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞，嗜酸性粒细胞都不会增加。
蜂王浆：蜂王浆有滋补健脾提高免疫力的作用；人参对白细胞减少导致的气虚不足效果相对好些。还有甲鱼、阿胶、山药、羊肚、鸡肉、燕窝等。高蛋白、高维生素饮食，严格消毒、清洁卫生。
能引起白细胞减少的药物很多，很多感染性疾病可引起血细胞减少，如伤害，病毒感染，支原体肺炎，平时注意饮食，避免生冷及不洁饮食以免消化系统感染，尽量避免去公共场所，以防止呼吸道感染。
