自己可监视自己是否怀孕，其具体理由是：
1.若性生活正常，过去月经正常先闭经。
2.妊娠后血中HCG含量增高，HCG对胃酸分泌具有抑制作用，病人可感到食欲下降，早晚出现恶心呕吐。
3.妊娠期间胎盘分泌雌激素及孕激素较多，病人可感到胸部开始胀大，乳腺在妊娠早期开始膨大并充血显著；胸部表面血管尤为显著，一条蓝色静脉十分显眼，奶头处出现黑色蒙氏结节。
4.病人出现倦怠感和困倦感。
5.因逐渐增大的子宫对膀胱有压迫作用，病人可有尿频感。
6.因为雌激素对黑色素沉着具有促进作用，所以病人外阴色素沉着较为明显。
通过上述表现，病人可自行判断是否妊娠，但是仍建议病人去医院做hcg检查来明确。
一般情况下，抽血检测可以得出妊娠的结论。
通过血液检测是否存在绒毛膜促性腺激素来判定是否妊娠，其检测的准确率很高。如果是子宫内孕，一般在停经40多天后要去妇科做B超，可以发现子宫内的孕囊、胎芽等情况。
怀孕期间，孕妇要注意多吃蔬菜、水果，还要避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于身体健康和胎儿发育。
月经推迟了十多天，还没有来，除了要考虑怀孕的可能性外，就是要考虑月经不调。你用测孕纸没有测出怀孕结果的话，到医院可以验血hcg值确定一下是否怀孕，这个准确率高。如果到时也排除怀孕，那么就是月经不调。在医生的指导下吃一些调经的药物，对症治疗。同时清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣油腻油炸食物和酒精制品，戒烟。
怀孕的检测方法是首先可以选择早孕试纸或者是验孕棒，取晨尿中段尿液按照使用说明书正确操作测试，显示两条红杠阳性就证明怀孕了。其次可以抽血化验hcg孕酮值，最后停经40天以上还可以通过腹部超声或者是阴道超声检查确定是否怀孕。
检测怀孕的东西叫验孕试纸或验孕棒，可以去药店购买，到医院检查怀孕，一个是血液的检查，一个是尿液检测，一个通过抽血检查的，一个是通过化验要进行检查的。通过抽血检查相对准确率比较高一点，敏感度比较强，尿hcg检查存在一定的误差概率性的，一般使用晨尿进行检查。
