黄疸晒太阳找到背风的地方，隔着玻璃是没有用的，或者阳台上打开窗户，小手小脚露在外边，尽量多露皮肤晒太阳。但是太阳也不能太强烈，每次30分钟左右，注意眼睛不能直接对着太阳，可以晒头部，手和脚。
一般来说，黄疸吃中药有一定用。
黄疸可能是胆红素代谢障碍引起血清内胆红素浓度升高导致的疾病。中医认为黄疸是由于孩子的体内寒湿阻滞，使胆汁排泄不畅所引起的，在医生指导下吃中药有一定好处，效果比较好。
患者平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。
黄疸的原因是非常多的，比如自身免疫性溶血蚕豆病，以及胆囊的肿瘤结石，胆管的梗阻，肝脏的严重炎症，肝脏脓肿都有可能导致黄疸的出现。建议和指导需要了解单的情况，需要做彩超，另外还需要化验血常规，生化等情况，了解是什么样的病因导致的黄疸这种症状，然后给予治疗有利于症状的缓解。
新生儿黄疸如果是间接胆红素升高为主且胆红素升高的程度不是很严重的情况下，可以进行日光浴。日光浴一般选择在上午或者下午，上午的9或10点钟，下午的三四点钟开始，在太阳下照射2一4小时，眼部要适当的遮挡一下，进行日光浴晒太阳尽量的充分暴露躯体，不要隔着玻璃。
黄疸340是偏高的，如果孩子生后年龄3天以内，那正常黄疸值不能超过257，超过257就是病理性黄疸或者是注意一下容易并发胆红素脑病。如果是一个足月的孩子，出生体重比较大，生后两周以后如果黄疸是340，引起胆红素脑病的概率会比较小。
黄疸隔着窗户晒是没有用处的。应该及时带孩子到正规公立医院儿科就诊，查明引起黄疸的原因，并积极对因治疗，以免延误病情。小儿黄疸是临床儿科常见的一种疾病，大多是由肝脏疾病，胆管疾病，红细胞破坏增多等因素导致的，光照疗法确实是治疗黄疸的一个方式。
