研究结果表明，成人晚上磨牙与心理、情绪、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种原因相关。
建议病情轻微的时候可以不治疗，要多休息。排除病因，进行精神疗法、调牙合、对各种与磨牙相关的各种病症进行综合处理。不要在一天内过分的玩耍。睡觉之前要放松心情，不要去观看刺激的电视节目。去看一下病人的肠炎（寄生虫的活动会引起神经的反应，从而引起磨牙症）。难治者需制作下巴垫子，临睡觉之前佩戴，避免了对牙齿的直接磨蚀。
晚上睡觉磨牙，常见的原因是精神紧张，神经兴奋，如喝咖啡，浓茶，牙周疾病，或者是肠道蛔虫感染，缺钙等引起的症状。可以口服肠虫清进行驱虫治疗，同时注意补充钙剂，多吃一些含钙的食物补充营养，平时要注意不要喝咖啡和浓茶一类的饮品。
晚上磨牙，磨牙吃普通钙片好。
引起磨牙的因素有很多，有情绪紧张、消化道功能障碍、咬合关系不正常等。治疗磨牙的药物有阿苯达唑片、多潘立酮片、葡萄糖酸钙片等。建议患者可以到口腔科做个检查，看看有没有咬合的不正常的现象，一般可以请医生做一些调整。如果咬合不是很严重，可以在夜间睡觉时佩戴，这样可以帮助矫正夜磨牙。
是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一。推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症。
成人晚上睡觉磨牙是牙齿咬合因素，牙齿的缺失、经常单侧咀嚼等情况会引起夜间磨牙。或精神心理因素，长期的处于情绪紧张、过度疲劳、思想有压力的精神状态，会造成夜间大脑的兴奋，从而出现磨牙症。
成人夜间睡觉的时候出现磨牙的现象，考虑他出现缺乏微量元素，同时缺钙。可以补充维生素，ad葡萄糖酸锌钙口服液。一般认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。目前需要到医院抽血检查，血钙含量，微量元素。
