妊娠晚期同样需要注重营养，需要吃些蛋白质，维生素，钙、铁、锌、硒等微量元素及矿物质的食物。若是孕妇本身钙质缺乏，需要补充钙，促进胎儿骨骼发育，预防母体骨量减少及下肢抽搐的情况。适当补充锌能促进胎儿大脑发育，预防矮小症，有利于胎儿的生长发育。但是也要避免营养过剩，造成巨大儿，及微量元素过多造成中毒反应。
怀孕的前三个月，通常需要进行hcg和孕酮检测。如果黄体酮含量低，可以适当补充黄体酮。如果检查结果正常，患者需要卧床休息，不要过度劳累，不要做爱，不要吃辛辣食物，如果有阴道出血、腹痛、腰酸应立即去医院检查。
可以吃荤素搭配，少吃多餐，种类丰富，以保证胎儿和孕妇的营养需求，以促进胎儿的生长发育。多补充富含蛋白质、果糖、氨基酸、维生素、膳食纤维、无机盐、钙、铁、钾、镁、锌等营养物质。可食用牛奶、牛肉、鸡蛋、羊肉、猪蹄、排骨、油麦菜、菜花、西兰花、菠菜、香蕉、哈密瓜、葡萄、苹果、橘子等食物，可每天喝一杯蜂蜜水，保证大便通畅。
怀孕早期，可以多吃肉类、奶类、蛋类和鱼类，增加优质蛋白质的摄入。还要注意增加适量的热量摄入，比如芝麻油、豆油、花生油、玉米油等既能提供热量，又能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要。
女性在孕早期，不能吃性寒、性热食物，比如丹红、西瓜、螃蟹、薏米、菊花茶等，还不能吃阿斯匹林、盐酸川穹嗪等药物，否则会使子宫收缩、血液循环加速，从而导致流产。
在怀孕初期，由于胎儿的发育不稳定，很容易导致流产。因此孕妇在怀孕初期要注意饮食的平衡，尽量吃低盐低脂优质蛋白的食物，避免因为能量不足而造成胎儿发育不良，或者营养过剩而形成巨大儿。
