怎么做才不会出现这种情况
一般来说，经常头晕恶心全身无力可能是贫血、低血压、神经衰弱等因素导致的。具体分析如下：
经常头晕恶心全身无力可能是贫血、低血压导致全身的血容量不足，使脑组织缺血缺氧。经常头晕恶心全身无力也可能是神经衰弱导致的，长期的高度紧张和压力过大等会诱发神经衰弱。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
经常头晕全身无力是一种主观的感觉异常，可以分为旋转性眩晕，这是一种由前庭神经系统和小脑的功能障碍引起的，主要表现为倒立的感觉，有身体摇晃或视线转动。
经常头晕全身无力主要是由于一些全身疾病所致，主要表现为头晕、四肢乏力、饮食和睡眠不规律，长期出差、工作等，长期处于头晕、乏力的状态，建议患者注意休息。
头晕全身无力一般可能是由于坐姿不正确、疲劳、贫血等原因。
长时间坐姿不正确，经常处于不正确的姿势会导致身体不适。如果平时运动方法不正确，或者没有足够的劳动能力，突然大量运动都会导致体力不支，出现头晕无力的情况。贫血也会导致头晕无力，比如严重的慢性贫血、突发性缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等。
常见的眩晕主要是由于头、颈、耳、心、血等原因引起的，例如：脑供血不足、颈椎病、前庭功能异常、心脏病、贫血、再障等；主要是由于头部、心脏、血液等原因导致的大脑缺血，如脑动脉硬化、心脏病；还会有心律不齐，心力衰竭，贫血等疾病，还会有视物旋转，恶心，呕吐的症状。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
可能是体内有细菌感染或者病毒感染，去医院做血常规的检查。如果发现白细胞明显增高，说明是细菌感染，使用药物治疗。如果白细胞不高，说明是病毒感染，多饮水，注意休息，避免劳累。
全身无力腿软头晕，可能是后循环缺血。后循环缺血可以引起小脑脑干缺血缺氧。小脑缺血缺氧时，病人可以出现头晕，恶心，呕吐，平衡障碍，共济障碍，也可以出现爆破性的语言。
