降血压方法，包括平常饮食的调理和行为的调节，也有降压药物。第一，饮食上必须是低盐、低脂肪的食物。食盐是人体所需蛋白质的主要来源之一，也是维持血压正常波动最重要的物质。每日盐摄入量以3克为宜。同时也应该少吃糖、蛋和肉类等高热量食物，尽量做到少食多餐。千万不吃肥肉，不吃动物内脏，多吃鲜蔬菜水果。
此外还必须注意，切忌暴饮暴食，同时也要重视加强体育锻炼。其次就是高血压患者，要做到早发现、早治疗、早服降压药。
低压比较高，说明动脉硬化比较严重，血管的舒张压高是很容易降下去，就是依靠补充相应的营养把血管的硬化逆转，低压随即正常。平稳的控制血压，只有将血压控制平稳，才可以减少很多并发症的发生。
要在指导下使用降压药来治疗的。平时生活中要多注意饮食，少吃高胆固醇，高盐，高脂肪多食物。还有就是平时生活中应坚持锻炼身体。以及平时生活中要多注意，早点休息，不要熬夜。
对于心动过速的治疗，目前大多以药物以及电生理治疗的方法来控制来改善患者病情。
根据心动过速的类型和严重程度，临床会开具药物来调整患者心脏节律，减慢心率。常用的药物包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂和调节心律失常药物等。另外，参松养心胶囊这类中成药在临床当中也会经常运用，该药具有良好的安全性，可帮助患者改善心脏传导、心肌供血和心室重构，对于治疗室性早搏、房颤、心动过速等有较好的效果。
对于部分严重的心动过速，例如室上性心动过速或心房颤动，可能会建议进行电生理治疗，通过导管在心脏内部进行操作，以修复异常的电信号传导路径或创造新的传导路径。
高血压引起心动过速一般认为是继发性高血压，如甲状腺功能亢进、内分泌疾病等原因导致的。
当患者是由于甲状腺功能亢进引起来的高血压，这种情况一般都有心动过速。或是内分泌疾病，如皮质醇增多症，嗜铬细胞瘤，这种情况一般也会引起心动过速，同时有高血压，需要患者进行相关检查，明确具体原因。
当确诊为甲状腺功能亢进引起的，通过积极治疗甲亢，心率能够下降，血压也可能恢复正常。对于嗜铬细胞瘤的情况，可能需要手术治疗，治愈后可能会有增长血压的情况，亦可能恢复正常，皮质醇增多症这种情况也需要手术治疗。
若是原发性高血压伴有心动过速，比如精神紧张、过度劳累，贫血感染等情况也有少数可能导致心动过速的情况，具体原因需要进一步检查后才能判断。
一般来说，血压高降不下的原因如下：
口服降压药的效果差或剂量不合理，天气变化，长期精神紧张，长时间处于嘈杂的环境中，不良生活方式等都可能会导致患者出现血压高降不下的情况。建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下进行更换药物或者调整剂量。
建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育运动，如慢跑、散步等，要保持轻松、愉快的心态，避免激动、紧张等情绪刺激。
