上环的痛苦是可以忍受的。不要太紧张和害怕，紧张焦虑很容易导致心率增加、血压下降、头痛、头晕甚至崩溃。插入宫内节育器是中国女性较好的避孕方法。它副作用小，对身体没有太大伤害。上环后注意休息，两周内禁止性行为，以防感染。注意保持外阴清洁，如果有腹痛、阴道出血等不适，应该及时去看医生。
怀孕之后胸部胀痛，乳房胀痛是一种正常的生理现象，因为怀孕之后体内的泌乳素是增高的，泌乳素增高，刺激乳房的腺体发育，为将来的泌乳做准备，是一种生理性的现象。
癌症的疼痛和个体差异有很大的关系，有的人非常敏感，感觉就特别痛，有的人相对来说比较耐受，所以同样的肿瘤同样的表现差异。最容易发生疼痛比较重的病人是肿瘤骨转移，会导致体位改变或者是说行动的时候导致疼痛剧烈，神经病理性疼痛，肿瘤压迫了神经，会导致放电一样疼痛，类似于重度的腰椎间盘突出症。
心绞痛典型的表现为心前区或胸骨后的痛，性质可以是闷痛，压榨样痛或烧灼样痛。如果是稳定性心绞痛，程度不太重，可以忍受。如果是急性心肌梗死的心绞痛，则发作时疼痛程度很厉害，会有濒死感，放射痛，放射到左上臂和左后背，伴有大汗。
脚底痛需要按主要的穴位，脚底痛按如果用力挤压都会有疼痛感的，这个与身体健康程度没有关系的，需要平常多吃蔬菜水果，适当多运动增强自身体质为好。足部有许多反应区，肾上腺穴有反应，说明肾虚，应该补肾才对。继续按摩，直到酸痛感减弱或消失。
