脖子两侧疼，需要通过一下方法治疗。
由于患者长期低头工作，导致出现颈椎病，引发脖子两侧疼痛的现象，需要去往医院进行详细的检查，可以在医生的指导下使用非渣体消炎药物或活血化瘀的药物进行治疗。如果是由于睡觉姿势不当，导致落枕引发的疼痛，可以通过按摩，热敷的手法来缓解症状。
建议患者在日常生活中避免保持同种姿势，避免使用过高过软的枕头。
一般来说，脖子两侧筋疼可能是淋巴炎。
脖子两侧筋疼部位都有颈部淋巴结存在，所以淋巴炎通常会导致脖子两侧筋疼。但是脖子两侧筋疼也可能是颈项部肌膜纤维织炎、长期姿势不当等原因引起的，所以脖子两侧筋疼可能是淋巴炎，也可能不是。患者可以到医院做颈部B超检查，明确病因后再根据情况进行治疗。
日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累。
脖子两侧一按就疼，可能是由于以下原因导致的。
由于患者睡眠姿势不当或长时间低头工作，导致出现肌肉韧带损伤。需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用非甾体类药物进行治疗，还可以使用舒筋活血类药物进行治疗。也可以通过热敷，按摩，针灸，理疗的方法来促进血液循环，缓解肌肉损伤，以便病情恢复。
建议患者在日常生活中注重休息，改善不良姿势。
脖子筋疼也就是颈部的肌肉或者肌腱的疼痛。首先要排除外伤、颈椎病、软组织肿瘤的可能性，这个可以通过影像学检查来排除。可能还会使肌肉扭伤。比如夜间睡眠姿势不良，使头颈部处于一个过伸或者过屈的状态，引起颈部一侧的肌肉紧张，活动受限也就是落枕。
原因有很多种，首先，可能的原因是风湿、风寒，由于平时没有注意颈部的保暖工作，导致邪寒侵袭颈椎，从而诱发脖子两侧筋疼。第二，脖子两侧筋疼的原因可能是颈椎的劳损，主要是由于颈椎长期处于单一的姿势或者伏案工作，或者是落枕或者颈部软组织损伤导致的肌肉损伤，诱发颈椎的劳损，双侧脖子两侧的筋疼。
