心慌胸闷头晕很难受

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开始是睡眠不好,头晕焦虑,情绪低落,胸口不太舒服,就这样持续了4年,身体变差,现在感觉胸闷心慌,自觉心跳时快时慢,时轻时重,头晕失眠.曾做过心电,彩超,24小时动态心电等检查没有问题,医生说是植物神经功能紊乱.这有什么好的冶疗方法吗?
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谭常志 医师 湘潭市东岳区妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科相关的疾病
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植物神经功能紊乱中医分型及对应疗法   肾阴虚证:临床表现为月经紊乱,月经周期缩短,量少或量多,或崩或漏,头晕,耳鸣,面颊阵发性烘热,出汗,腰膝酸痛,足跟疼,或皮肤干燥,口干便结,尿少色黄,舌红少苔,脉细数。处方一般用左归丸和二至丸。若出现双目干涩等症,以杞菊地黄丸加减;若心烦不宁,失眠多梦,用百合地黄汤或甘麦大枣汤和黄连阿胶汤加减。   肾阳虚证:临床表现为月经量多,精神萎靡,面色灰暗,腰背冷痛,小便清长,夜尿频数,或面浮肢肿,舌苔薄白,脉沉细弱。处方用右归丸加减。   肾阴阳俱虚证:临床表现为月经紊乱,头晕耳鸣,健忘,腰背冷痛,舌淡,苔薄,脉沉弱。常用中成药可根据症状而加减,如肾虚症状明显,就选用六味地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸、知柏地黄丸、八味地黄丸等地黄丸类中成药;失眠、烦躁类症状明显,就选用朱砂安神丸、柏子养心丸、天王补心丹、安神安志丸等安神丸类中成药;抑郁症状明显者,可选用加味逍遥散类中成药。[4]    饮食疗法    将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色,研粉、每天用开水冲调粉末,代茶饮用。   取少量人参,煎煮服用,对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果。   常吃下列食品   蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,对神经系统可以起作用,使植物神经稳定和安定下来。   小麦:小麦中含有泛酸(VB),能够制造乙醇,乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。   羊肉:它含有促进人体内脏和血管功能的成份。   裙带菜:裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。   胡萝卜:食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛,可以抑制外界对精神产生的刺激,并且改善神经失调的症状。    注意事项    1、一般而言,不会因为植物神经失调症而加之,所以不必为此病而烦恼。   2、患者可联系作瑜伽和太极拳等。   3、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。   4、饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分。   5、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。   6、在日常生活中,要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果。   7、洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴。   8、要避免身体受害,夏天不要过度吹电扇。   9、戒烟、不过量饮酒。 [1]
相关问答

一般情况下,心慌气短胸闷头晕耳鸣怎么办需根据实际情况来判断,不能盲目治疗,具体内容如下:
心悸、气短、胸闷、头晕、耳鸣等一系列的病症是无法用单一的病症来描述的,所以要综合考虑。突然出现的冠心病会导致心悸、气短、胸闷。有些医师认为,对于有耳鸣的冠状动脉粥样硬化的病人,他们的耳朵里会有一种“耳鸣”的感觉。耳聋可能是由于耳聋对缺血和低氧的反应较为灵敏。所以,有些专家认为,头晕、耳朵鸣是一种冠状动脉疾病的征兆。呼吸急促、胸闷也有一定的原因。出现头晕和耳鸣不能完全消除神经系统及耳源性眩晕的可能。如果有以上的情况,建议先去医院就诊,明确病因,再进行针对性的处理。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心慌、胸闷、气短可以见于多种疾病。像心脏动脉硬化引起的供血不足、心绞痛、早搏等心律失常。气管、肺部的疾病包括气管、肺部的炎症,哮喘、气胸等,可以做心电图、动态心电图、化验心肌酶、做胸片检查,明确诊断。供血不足的问题,控制早搏。气管、肺部的炎症,气胸需要进行胸腔内的闭式引流。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果心慌气短胸闷头晕恶心,是由于颈椎刺激所导致的症状,需要进行颈椎部的理疗,同时使用扩张血管以及改善颈椎神经根水肿的药物进行处理。其次是心脏神经官能症和休息不好导致的胸闷气短,这时候仅需要多休息、避免长时间熬夜这种简单的方式可让症状得到缓解。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

心慌气短胸闷头晕恶心,可能是心脏病引起的,如冠心病、高血压、心脏病等。
也可能是精神因素引起的,比如疑病症。
也可能是肠胃疾病,比如急性肠胃炎。
也可能是肺部疾病引起的,如哮喘、慢性阻塞性肺病等。
也可能是中枢神经系统疾病引起的,如脑出血、脑梗塞等。
需要做心脏彩超检查、肺功能检查、胸片检查、头部CT检查等,明确病因后对症治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

头晕的诱因有很多,应考虑到可能是高血压或某些其他疾病所致。
在这种情况下需要去医院进行检查。还可由某些心脑血管疾病所致。在出现头晕后应该马上进行处理,因为这主要是因为身体机能已经开始下降了。也不能排除压力相对较大的原因,得不到良好的休息而导致。如果在这期间出现眩晕现象就会很容易导致病情加重甚至危及生命。因此,不妨来医院进行一下相关检查,在明确原因后,对症处理,自己也不能一味地采用治疗方法。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

这是心慌、胸闷而且头晕的症状,有可能是和心脏的问题有关系,也可能是和血压,贫血,血糖或者颈椎等问题有关系。可以去检查身体,饮食上多注意,要多吃蔬菜,水果,多运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病