我想喊掉身上的zui肉。

会员33016219 女 26岁 已回复
我想喊掉身上的zui肉。我是上半身胖的但是四支都不胖,主要是腰上的肉多,肚孑也大,该怎么办
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
贾海龙 主治医师 淄博市中医院内科 三级甲等
擅长:高血压、心血管、中医
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问题分析:少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一
意见建议:尽量多吃蔬菜,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差
相关问答

通常情况下,宝宝出生1-2个月左右,胎毛就会掉下来。具体内容如下:
大多数的婴儿在一开始就会长出大量的胎毛,而胎毛的形成与胎儿在子宫里受到妈妈的荷尔蒙的刺激是有关系的。正常情况下,两个多月就会掉落。但是由于孕妇的身体荷尔蒙含量偏高,胎毛太厚,可能会导致胎毛掉落的时间延长。在日常生活中家长可以给患儿早上用冷水洗脸,晚上用热水泡脚,长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

控制饮食和适当的体育锻炼来放松肌肉力量,同时少吃高热量食物,多吃粗粮、蔬菜和水果,多参加有氧运动,如瑜伽和有氧运动,这些都可以通过坚持锻炼来塑造。建立良好的生活方式。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般情况下,身上长了瘊子可采取使用药物、物理治疗等方法弄掉,具体内容如下:
身体的长疙瘩可以是普通疣,质地比较硬,表面粗糙,扁平的扁平疣,还有丝状的赘生性丝状疣。临床上可以使用鸦胆子油进行消炎,也可以在医生指导下使用咪喹莫特软膏和重组人干扰素软膏来预防HPV的传播。还可以在医生指导下使用维A酸软膏或者他扎罗丁凝胶来进行皮肤的修复。此外,还可以采用冷冻、电离、二氧化碳激光等物理治疗,使疣体坏死、脱落。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,身上的伤疤可以采用以下方式来去掉:
对于早期的伤疤,患者可以通过局部的外用药物来抑制瘢痕的生成,应该遵医嘱使用康复新液、外用重组人表皮生长因子、红霉素软膏等药物进行治疗。三个多月以上的伤疤是属于稳定期,患者可以到正规的医疗机构进行手术,也可以选择做激光祛疤,也可以通过化学剥脱、皮肤磨削术、皮下分类离术等方式去掉。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

这种做法是不可以的,有可能导致感染的现象,不利于身体健康,还是选择去医院做激光或是冷冻等治疗,术后也不会有大的创面,不影响正常生活。也可以采用有效的传统中药保守治疗,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,有效实用。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

肉很松软的人减肥需要合理的饮食结合适当的体育运动。饮食方面以热量低的食物为主,主食可以以粗粮为主,热量低且富含一定的膳食纤维,搭配一定量的蔬菜及蛋白质,不吃油炸、冰淇淋等食品。每周进行4-5次的中等强度的体育运动,如慢跑、游泳等,一般7天可初步看到效果,但需要坚持。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。