妊娠期出现的高血压怎么办？

妊娠期高血压可以通过日常调理的方式进行控制，也可以在医生的指导下进行相应的处理。
妊娠高血压的情况是非常复杂的，而且变化是非常迅速的。怀孕期间出现血压升高的情况，要做好心理准备，平时要及时的监控自己的身体状况；适当运动，适当的休息，保证怀孕期间的身体状况；多做检查，如果出现高血压，可以在医师的指导下使用降压药；对孩子的状况进行定期的监控，一旦发现胎儿发育到一定程度，就要及时停止妊娠。

妊娠期高血压建议检查尿常规以及24小时尿蛋白，检查结果出来要时服用降压药治疗的，日常的饮食要清淡为主，不吃辛辣、刺激、生冷性食物，不吃油腻油炸类食物，摄入多的蔬菜水果等维生素含量较高的食物。低脂低钠饮食，定期监测血压。

高血压的治疗要看病人的具体情况，具体要看是原发性高血压，还是继发高血压。可以通过生活护理、药物治疗等方式类似治疗。
如果出现原发性高血压，可以通过低盐低脂饮食、多参加体育锻炼、减肥等方法来改善生活和饮食。在日常生活中要多休息，不要过度劳累、熬夜、吃咸的食品，否则会对血压产生不良的影响。必要时还需要在医生的指导下进行药物治疗。

在妊娠早期出现高血压的情况如下：
通常情况，在怀孕早期出现高血压的情况时，是不要进行服用药物来进行治疗的，可以通过平时的饮食，还有多运动，多休息的情况来进行调理，孕妇还需要注意保持心情愉悦，不要过度紧张，焦虑激动的情况。若是孕妇出现了头晕，眼花，恶心，呕吐，还有持续性的右上腹疼痛的严重情况，需要进行一些服药治疗，来使血压控制在一个合理的范围内。

高血压失眠需注意休息，保持良好心态，控制睡前饮食。
如果长期失眠，可多做运动，注意休息，避免过度疲劳。平时要保持心情愉快，要否则会导致睡眠质量下降，从而失眠。其次，要注意清淡饮食吃蔬菜、水果等，不吃辛辣刺激性食物。在睡觉之前饮用过多的水或者是饮料，会引起夜间尿频增加，从而使脑部的神经受到刺激，影响到睡眠，加剧失眠。

孕妇高血压需要及时控制血压。
如果孕妇存在妊娠高血压的情况，需要及时在医生的指导下控制血压。因为如果孕妇的血压过高，容易导致靶器官的损害、以及妊娠期子癫，进而对孕妇和胎儿的生命安全造成威胁。患有高血压的孕妇在怀孕期间需要严格按照医生的指导使用药物控制血压，并且在日常的饮食中需要避免进食饱和脂肪酸含量过高的食物。