一般情况下，总是迷迷糊糊的想睡觉，引起这种情况的主要因素有：1、中暑。夏天的时候，身体发热，热量下降，身体发热，会出现眩晕，没有精力，容易犯困。最好是避免在炎热的天气里进行物理治疗，需要服用一些藿香正气水。2.低度的表现。最好是带一小片糖，可以服用生脉饮口服液。3.需要及时到正规的医疗机构做全面血常规检查，确定是否有可能出现的问题。4.心脏和心脏方面的问题。日常生活中要注意保持低盐、低脂肪、高脂肪的饮食习惯。
睡觉是头痛，有可能是睡眠质量差，睡眠不足等原因造成的血管神经性头痛，可以口服调节和营养神经的药物，可能会缓解头痛的症状平时要注意适当休息，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜，要保证充足的睡眠，可以预防复发。
新生儿的胃处于水平位，所以当新生儿吃得过饱，非常容易出现吐奶。此外新生儿吃奶过急，吃奶前剧烈哭闹，咽下去过多的空气，也会造成吐奶。对于某些新生儿频繁的吐奶，需要考虑某些病理性的因素，比如宝宝可能存在胃食管反流，或者是幽门痉挛、幽门肥厚性狭窄等这些疾病。
考虑是最近睡眠质量差或者体质虚弱引起的，与天气炎热精神状态差也有一定关系的。平时最好是保证充足的八小时睡眠时间，还要注意睡眠的质量，睡觉前可以喝杯牛奶有助于增加睡眠质量。
如果宝宝有水样，首先要考虑是喂养不当造成的。如果出现胃肠功能紊乱和消化不良，粪便中可能含有较多的水分，因此有必要服用专用药物，以保护胃肠粘膜。如果宝宝感冒了，尤其是在胃部，还会出现胃肠功能紊乱，而且粪便中会有绿色粪便或更多的水。可以进行局部热敷或按摩。当然，如果有细菌感染，肠炎也可能出现类似症状，就需要用消炎药物来控制感染。
一般感冒药，包括扑尔敏和苯海拉明，这些物质对中枢神经有一定的抑制效果，吃了之后会产生昏昏欲睡的感觉。一般服用了感冒药物后出现倦意，应该在适当的时候进行适当的休息和睡觉，这样有助于身体的恢复和病情的好转。如果在开车、高空作业时，可以选择冷水冲洗面部，适当运动，或多听一些有节律性的歌曲缓解瞌睡多的症状。
