我喜欢武术,前几个月练习下一字的时候大腿...

会员2350247 19-29 已回复
我喜欢武术,前几个月练习下一字的时候大腿韧带拉伤了.现在踢高抬腿还是疼.请问怎么办???谢了!!!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘东保 医师 城关镇卫生院外科 一级甲等
擅长:全科医师
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你好,这种情况最好要采用中药调理一段时间看看再说。
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崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
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你好,这种情况可以适当的做功能活动,但不要过于用力了需要循序渐进。另外可以适当的做针灸理疗等治疗。
相关问答

10个月之前宝宝腰部腿部骨骼以及肌肉力量还不强,过早让孩子站立不利于宝宝的生长发育。8个月练习滚、爬的时间,孩子想翻身就翻身,想爬就爬,要遵循宝宝长发育规律。每个孩子生长发育时间各有差异,一般11个月后就可站立了。每次时间不可太长,过早站立对宝宝腿部发育不好,一周岁左右扶着孩子可以学会走路了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

婴儿一般11个月后就可以开始站立了,但是不可太久的好,因为这么早就站立也是对宝宝腿不好的,只要你宝宝开心想翻身就翻身。想爬就爱爬,就是不能这么早站立和走路。宝宝有其生长发育规律,一般会在1岁左右学会走路。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝一般是六个月开始会坐,七个月一般就坐的比较稳,每个孩子的个体发育也有不同,有的孩子可能在四个月左右的时候,家长给孩子支撑住背部腰部,孩子有短暂的坐姿,有的孩子在七个月后可能坐得还不是特别稳,特别是体重偏重的宝宝,会出现重心不稳、前倾的情况,要到8到9个月的时候,才需要不用任何扶持,自己也坐的很好,这些都属于正常的情况。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

正常一般是八个月左右才可以独立坐稳,六个月左右可以慢慢训练,但是时间不宜太长,每次几分钟就可以了,不能过长时间地坐着或是站立,不利于宝宝骨骼的发育,让宝宝适当的锻炼有助于生长发育。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果对大豆类的物质不过敏,可以吃豆腐脑。因为豆腐脑被宝宝食用后很容易消化吸收,并且还有丰富的蛋白质,能丰富宝宝的饮食营养,提高机体免疫力,缩短病程。由于豆腐脑没有味道,宝宝单吃豆腐脑依从性很低,一般需要配合其他的调味品。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孕妇是可以喝鱼汤的。鱼类本身的营养价值十分丰富,多食用鱼类制品或鱼汤可补充孕妇及胎儿所需的多种营养物质。妇女在怀孕期间较平常需要更多的营养物质,因此鱼汤是个不错的选择,多食鱼汤可以为孕妇及胎儿提供多种必需的营养物质。但在食用期间注意饮食平衡,多种食物搭配,从而保证孕妇及胎儿的多种营养所需。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病