也是生理性脱发的常见原因，但无需特别处理，可以根据脱发的轻重程度做一次自测，判断是否需要就诊处理，一月左右观察疗效。日常生活注意均衡饮食，早睡早起，不要因为惧怕脱发而减少洗发次数，洗发不会加重脱发情况，每天次清洁头发都是允许的。
早上起来洗澡可有效的清理毛孔，而且对于男性可软化胡须，使得剃须变得顺畅。早起后洗澡可让人神清气爽，以饱满的热情对待新一天的工作，早起洗澡可以洗促使血液循环，而且清洁的皮肤和沐浴液的芬芳，可调整心情使的精神更加饱满，还可以有效的将晚上睡眠时代谢的垃圾排出体外。
早晨起来出现尿液发黄的情况其实是非常常见的，考虑是由于平时饮水过少导致的尿液浓缩，如果没有明显的不适症状，也不需要特殊的处理，平时注意多喝水，避免熬夜疲劳久坐憋尿的不良习惯。
早上起来头痛头晕可能是高血压所引起，应监测血压，如果血压升高时应给予降血压治疗，降血压药物。有可能是由于夜间睡眠不足所导致，如果是睡眠障碍引起的头晕，主要是给予调节神经治疗。
当口腔中拥有淀粉类食品的时候，就会在淀粉酶的作用下，被分解为多糖，口腔中就会出现甜味的感觉，半消化的食物非常容易滋生细菌，所以吃完饭以后一定要注意漱口以及刷牙。
唇炎引起的，治疗首先要避免日光过度照射，停用或停食可疑的药物或食物，避免干燥，可局部润湿，每日3次，每次20-30分钟治疗。近期饮食清淡，不要吃刺激性的食物，牛羊肉，海鲜类也不要食用。
