有可能是睡眠不足所致的改变，还要注意排除贫血或者是心肌供血不足所致的乏力，应该检查个血常规和心电图看看，如果有贫血可以用补血类药物治疗，心肌供血不足也可以药物治疗，如果检查没有异常，可以延长睡眠时间，看看能不能改善。
有非常多的疾病可以导致，常见的内科疾病，比如出现感冒，感染或者是肝脏功能出现问题，都可以导致浑身无力，另外，贫血也会造成浑身无力，经常焦虑，抑郁也会导致无力，可以到医院进行一些检查，排除一些内科的疾病。平时要注意放松心情，缓解自我压力，多做户外运动，强身健体，清淡饮食，注意饮食营养，如果病情较重，可以到医院对症治疗。
每天都无精打采很困很想睡觉先考虑是不是睡眠过多造成的，首先情况持续一个月以上，就需要排除一下有没有失忆症，也要看一下病人有没有心理问题，没有过度抑郁的，情况严重的及时去医院就诊。
当身体出现乏力等症状时，很多人可能会以为自己不过是“亚健康”。其实，临床上很多疾病都会表现出疲惫、乏力的症状，甲减便是其中之一。甲减是指甲状腺不能产生足够的甲状腺激素来满足身体的需要，引发身体一系列的不适，女性是高发人群。
得了甲减，身体内甲状腺激素相对较低，导致身体的神经以及肌肉兴奋度下降，肌肉的收缩减慢，力量也会有所下降，那么人就容易疲劳、无力、没有精神。
此外，甲减还会引发怕冷、脱发、体重增加、记忆力下降、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、便秘、月经不调诸多症状。
但甲减不能单纯凭症状表现来确诊，需及时去医院做甲状腺功能检查，根据检查结果由医生做出专业的诊断。中年女性最好每年做一次甲状腺功能检查，做到早发现、早治疗。
循环虚脱是需要进行住院治疗的。循环虚脱指在心脏功能进行正常循环下，突发性血管舒缩功能功能性紊乱，造成心脉血液容量大幅降低，有体温极低，全身继发性痉挛等症状。如不及时住院治疗可能会导致出现生命危险。
浑身没劲还瘦了很多是糖尿病，主要是以高血糖为特点，表现为多尿、多饮、消瘦。平时高纤维素饮食有助于控制血糖。应该注意休息，保持乐观的心情。积极锻炼身体增强体质，尽量食用低糖食物以控制血糖。
