已吊了两天水(2月1314)
以后会不会痊愈会不会留有什么后遗症()
高血压具有明显的家族聚集性,也有明显的遗传倾向。如果父母均有高血压,子女的发病率会明显增高。需要积极注意控制体重、积极运动、保持精神不要过于紧张,这些对于高血压的控制都很有好处。
高血压是由基因、环境两方面共同作用而引起的。遗传和遗传方面的原因,高血压具有显著的遗传性,并且根据预测,在所有人中,至少20%-40%的血压变化是遗传所致。
流行病学调查显示,高血压是一种家族聚合症,也就是说,如果父母不患高血压,一方患有高血压,一方患高血压,另一方患有两种高血压,其孩子患有高血压会增大。单卵双生的血压比双卵双生同要定期监测甲状腺机能,防止出现甲亢。
避免过度劳累及紧张,戒烟限酒,减少去一些嘈杂的环境中,饮食上,注意低钠盐、低脂、低糖饮食,因为高血脂、糖尿病都是引起高血压的危险因素,另外就是钠盐,也就是食盐,它与血压水平密切相关,每天的食盐摄入量不得超过6g。如果生活干预后,血压仍高,那么就需要降压药物的治疗。
出现高血压,在饮食上应清淡易消化,保持低盐、低脂饮食。不要吃脂肪量过高的食物,避免暴饮暴食。平时要适当运动,注意休息,可以多吃蔬菜水果,要保持大便通畅。不要吸烟喝酒,保持心情愉快。
高血压没有最好的治疗方法,但要根据患者的实际情况选择一种或多种药物来顺利地控制血压,因为一旦确诊高血压,就没有办法完全治愈,只有通过药物控制和非药物治疗,非药物治疗在饮食中才是清淡的。